大学生熬夜情况调查问卷

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1.
你的性别
A男
A
B女
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2.
你的年级
A大一
B大二
C大三
D大四
E研究生及以上
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3.
平时是否有固定作息
A非常固定
B偶尔固定
C.基本不固定
D.完全混乱
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4.
工作日一般入睡时间
A.22:30之前
B.22:30–23:00
C.23:00–23:30
D.23:30–00:00
E.00:00以后
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5.
每周熬夜（23:30后入睡）次数
A.几乎不熬夜（0次）
B.1–2次
C.3–4次
D.5次及以上（几乎天天熬夜）
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6.
平均每日睡眠时间
A.6小时以下
B.6～7小时
C.7～8小时
D.8小时以上
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7.
周末入睡时间对比工作日
A.明显更晚
B.稍微更晚
C.基本一致
D.周末更早入睡
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8.
你熬夜的原因【多选】【多选题】
A.刷短视频、追剧、打游戏等娱乐
B.写作业、赶任务、备考复习
C.情绪焦虑，难以入睡
D.宿舍环境嘈杂、室友作息影响
E.拖延，不想结束一天（报复性熬夜
F.社交聊天、社团/学生工作
G.习惯性晚睡，没有特殊理由
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9.
 造成你熬夜最主要的原因
A.娱乐消遣
B.学业压力
C.情绪焦虑失眠
D.长期作息惯性
E.宿舍环境影响
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10.
是否存在报复性熬夜
A.经常
B.偶尔
C.很少
D.从不
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