东胜区赛罕塔拉幼儿园教师心理关爱需求与服务期待调查问卷

尊敬的老师:
       您好！为进一步关注我园教师心理健康，提升职业幸福感，特开展本次调查。本问卷匿名填写，结果仅用于优化关爱服务。感谢您的真诚参与！
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您的姓名？
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您的性别?
A.男
B.女
您的年龄? 岁*
您的教龄? 年*
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您是否担任班主任?
A.是
B.否
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您的学历?
A.中专/中师
B.大专
C.本科
D.研究生及以上
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近一个月，您感觉自己的整体情绪状态如何?（单选）
A.积极乐观，精力充沛
B.基本平稳，偶尔低落
C.经常感到疲惫或烦躁
D.持续情绪低落，缺乏动力
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您认为当前工作带来的压力程度是?（单选）
A.几乎没有压力
B.轻度压力，尚可应对
C.中度压力，有时感到吃力
D.重度压力，难以承受
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您希望幼儿园为教师提供心理关爱服务吗?（单选）
A.非常需要
B.比较需要
C.无所谓
D.不需要
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您希望心理关爱活动安排在什么时间?（单选）
A.工作日工作时间（如教研活动时段）
B.工作日午休时间
C.工作日下班后（约半小时至一小时）
D.周末（半天或一天）
E.弹性时间（线上随时参与）
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您感受到的压力主要来自哪些方面?（可多选）【多选题】
A.工作时间过长，休息不足
B.非教学事务（如检查、文案、评比等）过多
C.幼儿安全管理责任重
D.家长沟通与配合问题
E.职称晋升或岗位竞争
F.同事关系或团队氛围
G.个人发展瓶颈（如专业提升困难）
H.家庭与工作难以平衡
I.其他，请注明:
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您最能接受的关爱活动形式是?（可多选）【多选题】
A.个体心理咨询（一对一谈话）
B.团体心理辅导（小游戏、分享会）
C.心理健康讲座（专家授课）
D.线上心理课程或音频资源
E.艺术疗愈类（绘画、音乐、手工）
F.运动放松类（瑜伽、健步走、趣味运动会）
G.同事互助小组（定期交流支持）
H.匿名倾诉信箱或树洞平台
I.其他，请注明:
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您最希望心理关爱活动帮助您解决哪类问题?（可多选）【多选题】
A.学习减压放松技巧
B.改善情绪，预防抑郁/焦虑
C.提升职业认同感和幸福感
D.改善人际关系（同事、家长、家庭）
E.应对职业倦怠
F.增强心理韧性（抗挫折能力）
G.其他，请注明:
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您是否愿意在需要时主动寻求心理帮助?
A.非常愿意
B.比较愿意，但会有顾虑（请注明顾虑:）
C.不愿意，更倾向于自我调节
D.不清楚
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您是否曾因工作压力出现过以下身心反应?（可多选）【多选题】
A.睡眠质量差（入睡困难、易醒、多梦）
B.食欲明显变化（暴食或厌食）
C.注意力难以集中，记忆力下降
D.易怒、情绪波动大
E.身体疲劳，颈肩腰酸痛
F.对工作失去热情，产生倦怠感
G.没有上述情况
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您目前通常采用哪些方式缓解压力?（可多选）【多选题】
A.自我调整（如睡觉、运动、转移注意）
B.向家人、朋友、同事倾诉
C.专业心理帮助（咨询师、热线）
D.通过购物、美食、娱乐等消费
E.忽略或忍耐，等它过去
F.其他，请注明:
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您认为幼儿园开展教师心理关爱活动，还应注意哪些方面？或者您有哪些具体建议？
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您目前最急迫希望被解决的一个“急难愁盼”问题是什么?
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