高校一年级大学生心理健康调查问卷

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1.
1.我能从容应对学业竞争带来的压力。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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2.
2.我能快速适应大学自主安排学习的模式。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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3.
3.我对自己的能力和价值有清晰且积极的认知。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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4.
4.面对就业压力，我能制定合理的应对计划。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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5.
5.我能平衡游戏娱乐与学习、工作之间的时间分配。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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6.
6.当感到焦虑时，我会主动尝试缓解情绪的方法。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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7.
7.在团队合作中，我愿意承担责任并积极贡献想法。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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8.
8.我能坦然接受自己的缺点，并努力改进。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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9.
9.与同性朋友相处时，我能自然地分享内心感受。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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10.
10.很少因不适应大学生活而长期焦虑。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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11.
11.遇到难以解决的问题时，我不排斥向他人求助。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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12.
12.我对专业领域的发展动态有一定了解并感兴趣。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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13.
13.我能理性看待家庭对自己事业、婚恋等方面的期待。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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14.
14.我很少因小事陷入长时间的情绪低落。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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15.
15.我对所学专业的课程内容感兴趣。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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16.
16.面对挫折时，我能快速调整心态重新出发。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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17.
17.我能妥善处理与异性同学之间的交往界限。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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18.
18.想家时，我有办法缓解思念带来的情绪波动
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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19.
19.当感到疲惫时，我会合理安排休息时间恢复状态。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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20.
20.我有可以分享心情的大学新朋友。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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21.
21.我能适应大学的作息节奏。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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22.
22.当和同学出现观念分歧时，我可以理性沟通而不是回避或争吵。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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23.
23.我能坦然接纳自己在某方面的不完美，不会因此否定自己。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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24.
24.遇到困难时，我可以知道从老师或长辈那里获得帮助。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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25.
25.我对自己未来的发展方向有一个初步的设想。
A.完全不符合
B.比较不符合
C.一般
D.比较符合
E.完全符合
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