心理健康状况自评量表202607

       以下表格中列出了有些人可能会有的问题，请仔细阅读每一条，然后根据最近一星期以内您的实际感觉，在4个选项中选择最符合你的情况，每一题只选一个答案。
        此次测评是为了协助您了解自己的心理健康状况，同时便于分析本单位总体健康水平，不做其他用途，请放心填写。
*
1.
单位
*
2.
姓名
*
3.
做事时提不起兴趣或没有乐趣
A.完全不会
B.几天
C.超过一周
D.几乎每天
*
4.
感到心情低落、沮丧或绝望
A.完全不会
B.几天
C.超过一周
D.几乎每天
*
5.
入睡困难、易醒或睡眠过多
A.完全不会
B.几天
C.超过一周
D.几乎每天
*
6.
感觉疲倦或没有精力
A.完全不会
B.几天
C.超过一周
D.几乎每天
*
7.
食欲不振或暴饮暴食
A.完全不会
B.几天
C.超过一周
D.几乎每天
*
8.
觉得自己很糟或失败
A.完全不会
B.几天
C.超过一周
D.几乎每天
*
9.
注意力难以集中（如阅读或看电视）
A.完全不会
B.几天
C.超过一周
D.几乎每天
*
10.
动作或说话缓慢到别人能察觉，或相反（烦躁、坐立不安）
A.完全不会
B.几天
C.超过一周
D.几乎每天
*
11.
有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头
A.完全不会
B.几天
C.超过一周
D.几乎每天
*
12.
感觉紧张、焦虑或急切【单选】
A.没有
B.有几天
C.一半以上时间
D.几乎每天
*
13.
不能够停止或控制担忧【单选】
A.没有
B.有几天
C.一半以上时间
D.几乎每天
*
14.
对各种各样的事情担忧过多【单选】
A.没有
B.有几天
C.一半以上时间
D.几乎每天
*
15.
很难放松下来【单选】
A.没有
B.有几天
C.一半以上时间
D.几乎每天
*
16.
由于不安而无法静坐【单选】
A.没有
B.有几天
C.一半以上时间
D.几乎每天
*
17.
变得容易烦恼或急躁【单选】
A.没有
B.有几天
C.一半以上时间
D.几乎每天
*
18.
感到似乎将有可怕的事情发生而害怕【单选】
A.没有
B.有几天
C.一半以上时间
D.几乎每天
*
19.
和班组同志日常相处融洽轻松
A.完全不符合
B.不太符合
C.比较符合
D.完全符合
*
20.
 集体活动我能自然融入集体
A.完全不符合
B.不太符合
C.比较符合
D.完全符合
*
21.
 和周围同志产生分歧时，大家可以好好沟通
A.完全不符合
B.不太符合
C.比较符合
D.完全符合
*
22.
 周围同志值得信任
A.完全不符合
B.不太符合
C.比较符合
D.完全符合
*
23.
 骨干能公平对待班里每一名同志
A.完全不符合
B.不太符合
C.比较符合
D.完全符合
*
24.
 平时很少和身边人发生争执摩擦
A.完全不符合
B.不太符合
C.比较符合
D.完全符合
*
25.
 心里压抑时，有人愿意听我倾诉
A.完全不符合
B.不太符合
C.比较符合
D.完全符合
*
26.
 班组整体氛围团结和睦
A.完全不符合
B.不太符合
C.比较符合
D.完全符合
*
27.
  我愿意主动关心、帮助身边同志
A.完全不符合
B.不太符合
C.比较符合
D.完全符合
*
28.
  训练、执勤遇到困难，周围同志愿意搭把手
A.完全不符合
B.不太符合
C.比较符合
D.完全符合
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