心理测评（SAS、SDS）

   根据你最近一周七天的实际情况，仔细阅读每一条，认真选择符合你的选项。答案没有好坏之分不要过多思考。 （ABCD选项需要在括号内选择适合自己的填1个，不能多选或漏选。）         
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您的姓名：
*
您的性别：
男
女
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年级
四年级
五年级
六年级
七年级
八年级
九年级
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班级
1班
2班
3班
4班
5班
6班
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1 我觉得比平时容易紧张或着急 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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2 我无缘无故地感到害怕 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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3 我容易心里烦乱或感到惊恐 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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4 我觉得我可能将要发疯 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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5 我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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6 我手脚发抖打颤 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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7 我因为头疼、颈痛和背痛而苦恼 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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8 我觉得容易衰弱和疲乏 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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9 我觉得心平气和，并且容易安静坐着 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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10 我觉得心跳得很快 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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11 我因为一阵阵头晕而苦恼 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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12 我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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13 我吸气呼气都感到很容易 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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14 我的手脚麻木和刺痛 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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15 我因为胃痛和消化不良而苦恼 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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16 我常常要小便 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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17 我的手脚常常是干燥温暖的 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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18 我脸红发热 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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19 我容易入睡并且一夜睡得很好 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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20 我做恶梦 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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21 我觉得闷闷不乐,情绪低沉 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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22 我觉得一天之中早晨最好 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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23 我一阵阵哭出来或想哭 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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24 我晚上睡眠不好 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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25 我吃得跟平常一样多
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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26 我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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27 我发觉我的体重在下降 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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28 我有便秘的苦恼 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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29 我心跳比平时快 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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30 我无缘无故地感到疲乏 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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31 我的头脑跟平常一样清楚 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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32 我觉得经常做的事情并没有困难 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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33 我觉得不安而平静不下来 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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34 我对将来抱有希望 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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35 我比平常容易生气激动 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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36 我觉得作出决定是容易的 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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37 我觉得自己是个有用的人，有人需要我 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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38 我的生活过得很有意思 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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39 我认为如果我死了别人会生活得更好些 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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40 平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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41 我会有轻生或伤害他人的想法 （ ）
A、没有或很少时间
B、小部分时间
C、相当多时间
D、绝大部分或全部时间
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