大学生睡眠情况调查问卷

您好！我们正在进行一项关于大学生睡眠情况的调研，旨在了解大学生的睡眠现状。本问卷采用匿名方式进行，数据仅用于统计分析。请您根据实际情况填写，感谢您的支持与配合！
*
1.
您的性别
男
女
其他
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2.
您所在的年级
*
3.
您平均每天的睡眠时间大约是多久
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时及以上
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4.
您通常晚上几点入睡
22:00之前
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00-01:00
01:00之后
*
5.
您是否有入睡困难的情况
几乎没有
偶尔有（每周1-2次）
经常有（每周3-4次）
总是有（每周5次及以上）
*
6.
您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些【多选题】
学业压力
社交活动
电子设备使用
宿舍环境
饮食习惯
情绪问题
其他
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7.
您是否在白天感到困倦
从不
偶尔
经常
总是
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8.
您是否有午睡的习惯
每天都午睡
经常午睡
偶尔午睡
从不午睡
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9.
您对自己目前的睡眠状况满意吗
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
*
11.
您还有其他关于大学生睡眠情况的看法或建议吗
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