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空间与社会关怀视角下高压上班族疗愈公园建设需求调查问卷
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一、单项选择题(共18题)
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1.
1. 您的年龄段是?
A. 22-28岁(职场新人)
B. 29-35岁(职场中坚)
C. 36-42岁(资深职场人)
D. 42岁以上
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2.
2. 您平均每日工作时长是?
A. 8小时及以下
B. 8-10小时
C. 10-12小时
D. 12小时以上
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3.
3. 您每周加班频次是?
A. 几乎不加班
B. 1-2次
C. 3-4次
D. 5次及以上
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4.
4. 您日常工作压力程度?
A. 无压力,工作轻松
B. 轻微压力,可自我调节
C. 中度压力,时常疲惫焦虑
D. 重度压力,长期身心紧绷
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5.
5. 高压工作下,您最常出现的身心状态是?
A. 无明显不适
B. 身体疲惫、精神不振
C. 情绪烦躁、焦虑内耗
D. 失眠多梦、身心压抑
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6.
6. 您每周可用于户外休闲放松的时间是?
A. 1小时以内
B. 1-3小时
C. 3-6小时
D. 6小时以上
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7.
7. 您日常解压最常用的方式是?
A. 居家休息、刷手机
B. 室内运动、听歌追剧
C. 户外散步、呼吸自然
D. 社交聚餐、娱乐消遣
*
8.
8. 您距离城市公园的通勤时长?
A. 5分钟以内
B. 5-15分钟
C. 15-30分钟
D. 30分钟以上
*
9.
9. 您前往城市公园放松的频次?
A. 几乎不去
B. 每月1-2次
C. 每周1次
D. 每周2次及以上
*
10.
10. 现有城市公园能否缓解您的职场压力?
A. 完全可以
B. 基本可以
C. 效果一般
D. 完全没有效果
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11.
11. 您更倾向于什么时间段前往疗愈公园放松?
A. 清晨上班前
B. 午休时段
C. 傍晚下班后
D. 夜间闲暇时段
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12.
12. 您单次在疗愈公园停留的理想时长是?
A. 15分钟以内(短时放空)
B. 15-30分钟
C. 30-60分钟
D. 1小时以上
*
13.
13. 在公园环境中,您最看重的核心感受是?
A. 安静私密、远离喧嚣
B. 自然清新、治愈放松
C. 活力轻松、适合轻运动
D. 舒适便捷、配套完善
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14.
14. 您对公园自然绿植景观的需求程度?
A. 无所谓
B. 一般需要
C. 比较需要
D. 非常需要
*
15.
15. 您是否需要公园设置独立安静独处空间?
A. 不需要
B. 可有可无
C. 比较需要
D. 非常需要
*
16.
16. 您对公园轻运动解压设施(慢跑道、拉伸区等)的需求?
A. 不需要
B. 可有可无
C. 比较需要
D. 非常需要
*
17.
17. 您是否愿意在疗愈公园参与轻度解压活动(自然冥想、轻疗愈体验等)?
A. 完全不愿意
B. 偶尔愿意
C. 经常愿意
D. 非常愿意
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18.
18. 您认为打造专属上班族疗愈公园的必要性?
A. 完全没必要
B. 可有可无
C. 比较有必要
D. 非常有必要
二、多项选择题(共5题)
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19.
1. 您认为现有普通城市公园,无法满足上班族疗愈需求的问题有哪些?
【多选题】
A. 人流量大、环境嘈杂,无法静心
B. 设施单一,无解压、疗愈专属功能
C. 缺乏私密空间,不适合独处放空
D. 景观单调,自然治愈感不足
E. 配套设施不完善(无休憩、饮水、照明等)
F. 无适配上班族短时放松的轻量化场景
*
20.
2. 您最偏好疗愈公园打造哪些自然疗愈景观?
【多选题】
A. 大面积草坪、开阔绿地
B. 密植树林、林下静谧空间
C. 水景景观(溪流、浅池、喷泉)
D. 四季花海、芳香植物区
E. 极简绿植造景、干净通透景观
F. 原生自然野趣景观
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21.
3. 您希望疗愈公园配备哪些解压功能设施?
【多选题】
A. 静谧独处座椅、半封闭休憩亭
B. 冥想平台、情绪放空专区
C. 轻运动设施(拉伸架、慢跑道、太极区)
D. 感官疗愈设施(听音装置、触摸绿植区)
E. 便民配套(遮阳棚、饮水处、充电宝)
F. 轻度社交互动设施(休闲卡座、共享桌面)
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22.
4. 适合上班族的公园疗愈活动,您愿意参与的有?
【多选题】
A. 户外静坐冥想、放空放松
B. 林间慢走、轻徒步解压
C. 自然绿植观赏、芳香疗愈体验
D. 轻度拉伸、户外轻运动
E. 安静阅读、独处发呆
F. 小型轻社交解压分享活动
*
23.
5. 您心中理想的上班族疗愈公园设计特点包含?
【多选题】
A. 低噪安静、人车分流,隔绝外界喧嚣
B. 绿植覆盖率高,自然氛围浓厚
C. 空间分区清晰,独处、运动、休闲区域分离
D. 设计简约柔和,色彩舒缓不刺眼
E. 适配短时放松,场景轻量化、便捷化
F. 夜间灯光柔和,适合下班晚间放松
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空间与社会关怀视角下高压上班族疗愈公园建设需求调查问卷
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