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高中生网络使用与情绪健康调查
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你好！感谢你参与本次问卷调查。本调查旨在了解高中生的网络使用习惯与情绪健康状况，为学校开展心理健康教育工作提供参考依据。
填写说明：
1. 本问卷共约30题，预计耗时5-8分钟；
2. 问卷采用匿名填写，所有数据仅用于课题研究，严格保密，不会泄露个人隐私，也不会被班主任或家长查阅；
3. 答案没有对错之分，请根据你的真实感受和实际情况作答即可；
你的真实回答对我们的研究非常重要，感谢你的支持与配合！祝学业进步！
*
1.
您的性别【单选题】
男
女
*
2.
你的年段：
高一
高二
高三
*
3.
你是否是独生子女
是
否
*
4.
学校所在区域
城市
县城
农村
*
5.
您认为父母的教养方式更接近于
民主型（讲道理）
权威型（严格管控）
放任型（较少过问）
不确定
*
6.
父母最高学历
初中及以下
高中/中专
大专
本科及以上
*
7.
最近一次期中/期末成绩
班级前30%
班级中40%
班级后30%
*
8.
家庭结构
与父母同住
单亲家庭
重组家庭
其他
*
*
9.
你觉得上网的时间比自己预期的要长吗？【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
*
10.
你会因为上网忽略自己要做的事情吗？【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
*
11.
你更愿意上网而不是和朋友呆在一起吗？【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
*
12.
你经常在网上结交新朋友吗？【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
*
13.
你因为上网影响学习了吗？【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
*
14.
生活中朋友、家人会抱怨你上网时间太长吗？【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
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15.
你是否会因为需要解决的一些问题而上网查或者问AI？【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
*
16.
你因为上网影响到自己的日常生活了吗？【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
*
17.
你是否担心网上的隐私被人知道？【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
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18.
你会因为心情不好去上网吗？【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
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19.
你在一次上网后会渴望下一次上网吗？【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
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20.
如果无法上网你会觉得生活空虚无聊吗？【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
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21.
你会因为别人打搅到自己上网而生气吗？【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
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22.
你会上网到深夜不去睡觉吗？【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
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23.
你在离开网络后会想着网上的事情吗？【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
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24.
你在上网时会对自己说：“就再玩一会吗？”【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
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25.
你会想方法减少上网时间而最终失败吗？【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
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26.
你会对人隐瞒自己的上网时间吗？【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
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27.
你宁愿上网而不愿意和朋友们出去玩吗？【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
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28.
你会因为不能上网变得烦躁不安，喜怒无常，而一旦能上网就不会这样吗？【单选题】
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有时（3分）
经常（4分）
总是（5分）
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29.
当我想感受更积极的情绪时(如快乐)，我会改变我想事情的方式。
非常不同意
非常同意
1
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6
7
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30.
我控制我的情绪，不把它们表达出来。
非常不同意
非常同意
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31.
当我想感受更少消极情绪时(如悲伤)，我会改变我想事情的方式。
非常不同意
非常同意
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32.
当我正体验积极情绪时，我会小心翼翼不表现出来。
非常不同意
非常同意
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33.
当我面对压力情境时，我会改变我对情境的看法，以便让我感觉好些。
非常不同意
非常同意
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34.
我控制我的情绪，把它们保留给自己。
非常不同意
非常同意
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35.
当我想感受更积极的情绪时，我会改变我对情境的看法。
非常不同意
非常同意
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36.
我控制我的情绪的一个方法是，不让它们表现出来。
非常不同意
非常同意
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7
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37.
当我想感受更少消极情绪时，我会改变我对情境的看法。
非常不同意
非常同意
1
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5
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7
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38.
当我正体验消极情绪时，我会小心翼翼不表现出来。
非常不同意
非常同意
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