大学生健康素养调查问卷

含AI生成内容
本次问卷围绕健康理念知识、健康生活方式行为、健康技能三大核心维度设计，所有数据仅用于健康素养相关研究，严格保密个人信息，答案无对错之分，请根据自身实际如实填写。填写约需4分钟，感谢您的支持与配合！
*
1.
性别
男
女
*
2.
年级
大三
大四
*
3.
专业类别
理工农医类
人文社科类
其他
一、健康理念知识维度
*
4.
您对健康的定义理解为
仅身体无疾病
身体无疾病 心理状态良好
身体、心理良好 社会适应能力强
不清楚
*
5.
您是否知道健康生活方式的核心是“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”
完全知道
知道部分
听说过但不了解
从未听说
*
6.
您清楚成人正常腋下体温、血压的参考范围吗
完全清楚
清楚其中一项
略有了解
完全不知道
*
7.
您认为吸烟/二手烟主要会造成哪类危害
仅呼吸道疾病
呼吸道 心血管疾病
多器官损伤（呼吸、心血管、消化等）
不清楚
*
8.
您是否了解肺结核、流感等常见传染病的主要传播途径
完全了解
了解常见的1-2种
听说过但不明确
完全不知道
*
9.
您认为保健食品与药品的核心区别是
无区别，可互相替代
有区别，保健食品不能治病
只知道名称不同
不清楚
*
10.
您是否知晓“每个人是自己健康的第一责任人”的健康理念
深入认同并了解
听说过并认同
听说过但不认同
完全不知道
*
11.
您认为下列哪项是癌症的常见早期报警信号
异常肿块、痰中带血、体重骤降
仅身体乏力
仅发烧咳嗽
不清楚
*
12.
您是否了解接种疫苗是预防传染病最经济有效的措施
完全了解
知道但不重视
听说过
完全不知道
*
13.
您认为心理状态对身体健康的影响
影响极大
有一定影响
影响很小
无影响
二、健康生活方式行为维度
*
14.
您的一日三餐规律情况
非常规律（定时定量）
基本规律（偶尔漏餐）
偶尔规律（经常漏餐）
完全不规律
*
15.
您日常饮食中蔬菜水果的摄入情况
每天足量（蔬菜≥500g/水果≥200g）
经常吃（每天都吃，量不足）
偶尔吃（1-3次/周）
很少吃（＜1次/周）
*
16.
您食用油炸、烧烤、高糖饮料等不健康食品的频率
几乎不吃
偶尔吃（1-2次/周）
经常吃（3-5次/周）
每天都吃
*
17.
您的平均每日睡眠时间
7-8小时
6-7小时
＞8小时/＜6小时
无固定时间，昼夜颠倒
*
18.
您的熬夜频率（凌晨0点后入睡）
从不熬夜
偶尔熬夜（1-2次/周）
经常熬夜（3-5次/周）
每天熬夜
*
19.
您每周参加体育锻炼的次数（中等强度，如跑步、球类，每次≥30分钟）
5次及以上
3-4次
1-2次
0次
*
20.
您在公共场所（食堂、教室）的个人卫生习惯
始终勤洗手、咳嗽遮口鼻
经常注意
偶尔注意
从不注意
*
21.
您的吸烟情况
从不吸烟
偶尔吸烟（聚会等）
经常吸烟
已戒烟（原经常吸烟）
*
22.
您的饮酒情况
从不饮酒
偶尔饮酒（节日/聚会，不酗酒）
经常饮酒
酗酒
*
23.
您的用眼习惯
每看电子屏幕1小时休息10分钟
偶尔休息
长时间看屏幕不休息
无固定习惯
*
24.
您生病后是否会遵医嘱用药，不擅自增减药量/停药
每次都会
经常会
偶尔会
从不（自行用药/停药）
*
25.
您是否有定期做健康体检的习惯
每年1次
2-3年1次
从未做过
身体不适时才做
三、健康技能维度
*
26.
您是否掌握基本急救知识（如止血、烫伤处理、心肺复苏）
熟练掌握多项
掌握1项基础技能
略有了解操作步骤
完全不知道
*
27.
您需要紧急医疗救助时，是否知道优先拨打120急救电话
知道且清楚拨打要点（说清地址、症状）
知道但不清楚要点
听说过
完全不知道
*
28.
您是否会正确使用体温计（腋下/电子）测量体温
完全会
基本会（偶尔出错）
不会但想学习
完全不会
*
29.
您购买药品/保健食品时，是否会查看有效期、适应症/适宜人群
每次都会仔细查看
经常查看
偶尔查看
从不查看
*
30.
您是否能识别食品包装上的“生产日期、保质期、配料表”关键信息
能准确识别并参考
能识别但不参考
仅认识生产日期
完全不能
*
31.
您遇到轻微外伤（擦伤、割伤）时，是否会正确处理（清洗、消毒、包扎）
完全会
会简单清洗，不会消毒
直接贴创可贴
完全不会
*
32.
您是否知道发生火灾时的基本逃生方法（低姿、湿毛巾捂口鼻）
完全知道
听说过但不明确
略有耳闻
完全不知道
*
33.
您发现身边人突发晕倒、呼吸骤停时，会采取的第一行动是
立即拨打120 尝试基础急救
仅拨打120等待
呼喊他人帮忙，不行动
不知所措
问卷星提供技术支持
举报