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电子信息产品日常使用时长与习惯调查问卷
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亲爱的同学：
你好！
非常感谢你抽出宝贵时间参与本次「电子信息产品日常使用时长与习惯」问卷调查。本次调研旨在了解同学们日常使用手机、电脑、平板等各类电子信息产品的真实情况，相关数据仅用于学术研究与校园相关分析，全程匿名填写，你的所有个人信息和作答内容都会严格保密，仅作汇总统计使用。
问卷共15题，预计3-5分钟即可完成，你的真实作答对我们的研究至关重要。感谢你的支持与配合！
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1.
你的年龄：
12岁及以下（小学）
13-15岁（初中）
16-18岁（高中）
19-22岁（本科）
23-25岁（研究生）
26岁及以上
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2.
你的性别：
一、基本信息
男
女
其他/不想透露
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3.
你的学段：
小学
初中
高中
本科
硕士研究生
博士研究生
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4.
你日常使用频率最高的电子信息产品是（可多选）：
【多选题】
智能手机
笔记本电脑
台式电脑
平板电脑
智能手表/手环
学习机/点读笔
其他
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5.
你平均每天使用智能手机的总时长约为：
1小时以内
1-3小时
3-5小时
5-8小时
8小时以上
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6.
你平均每天使用电脑（笔记本/台式）的总时长约为：
几乎不使用
1小时以内
1-3小时
3-5小时
5-8小时
8小时以上
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7.
你平均每天使用平板电脑/学习机的总时长约为：
几乎不使用
1小时以内
1-3小时
3-5小时
5小时以上
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8.
你每周使用电子信息产品的天数为：
每天都使用
5-6天
3-4天
1-2天
几乎不使用
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9.
你使用电子信息产品的主要场景是（可多选）：
【多选题】
学习/上网课/查资料
社交聊天（微信/QQ等）
娱乐休闲（刷短视频/追剧/玩游戏）
信息获取（看新闻/看科普）
线上购物/支付
其他
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10.
你最常使用电子信息产品的时间段是（可多选）：
【多选题】
早晨（6:00-9:00）
上午（9:00-12:00）
中午（12:00-14:00）
下午（14:00-18:00）
晚上（18:00-22:00）
深夜（22:00-次日6:00）
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11.
你是否有睡前（上床后）使用电子信息产品的习惯：
每天都有
经常（每周3-5次）
偶尔（每周1-2次）
几乎没有
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12.
你使用电子信息产品时，是否会主动控制使用时长：
会，严格控制
会，偶尔提醒自己
不会，无节制使用
想控制但难以做到
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13.
你使用电子信息产品时，是否会遵循“20-20-20”护眼原则（每20分钟，看20英尺外物体20秒）：
一直遵循
偶尔遵循
听说过但从未遵循
从未听说过
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14.
你认为电子信息产品的使用对你的影响是（可多选）：
【多选题】
提升学习效率
丰富课余生活
影响视力健康
影响睡眠质量
影响课堂专注度
减少线下社交
无明显影响
其他
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15.
针对电子信息产品的日常使用，你有哪些改善习惯的计划或建议？（开放题）
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