饮食频率调查问卷

请尽量回忆您过去一年的饮食习惯。可根据该类型中您最常吃的食物来填写食用次数和食用量。
1两=50g,若不会估算重量请直接在问题最后一行手动输入
*
1.
姓名
*
2.
食用米饭的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
*
3.
每次米饭的食用量是:
从不吃
1 两及以下
2 两
3 两
4 两
5 两及以上
()碗米饭
*
4.
食用粥、稀饭或泡饭的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
5.
每次粥、稀饭或泡饭的食用量是:
从不吃
1 两及以下
2 两
3 两
4 两
5 两及以上
( )碗粥/稀饭
*
6.
食用面粉类食物(馒头、面包、面条、饼)的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
7.
每次面粉类食物(馒头、面包、面条、饼)的食用量是:
从不吃
1 两及以下
2 两
3 两
4 两
5 两及以上
( )碗面条
()个馒头
其他如1个饼/2片面包/1个欧包等
*
8.
食用甜食、点心、蛋糕的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
9.
每次甜食、点心、蛋糕的食用量是:
从不吃
1 两及以下
2 两
3 两
4 两
5 两及以上
()块蛋糕
( )块糕点(如绿豆糕、月饼等)
其他甜食如1块甜饼干(曲奇、桃酥、旺旺雪饼、仙贝等)
*
10.
食用油炸食物(油条、油饼)的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
11.
每次油炸食物(油条、油饼、炸薯条、炸鸡翅、炸鸡腿、炸猪排等)的食用量是:
从不吃
1/2 个及以下
1 个 (2 两)
3 两
2 个 (4 两)
5 两及以上
()根油条
()个炸鸡腿
()只炸鸡可填0.5只
其他如1块炸猪排,2个油饼等
*
12.
食用有馅类食物(包子、馄饨、饺子)的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
13.
每次有馅类食物(包子、馄饨、饺子)的食用量是:
从不吃
1 两及以下
2 两
3 两
4 两
5 两及以上
()个包子
()个饺子
()碗馄饨
*
14.
食用粗杂粮(包括糙米、小米、玉米、薏米、燕麦、红小豆、绿豆等)的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
15.
每次粗杂粮的食用量是:
从不吃
1 两及以下
2 两
3 两
4 两
5 两及以上
()碗杂粮粥
()个玉米
其他如一碗麦片等
*
16.
食用薯类(包括红薯、土豆、芋头、山药、魔芋等)的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
17.
每次薯类(包括红薯、土豆、芋头、山药、魔芋等)的食用量是:
从不吃
1 两以下
2 两
3 两
4 两
5 两及以上
()个红薯
()个土豆 土豆制品可填写半个土豆
()个芋头
其他薯类如1个魔芋等
*
18.
食用牛奶、酸奶或奶粉的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
19.
每次牛奶、酸奶或奶粉的食用量是:
从不吃
50 毫升及以下
100 毫升
200 毫升
300 毫升
400 毫升及以上
()袋牛奶
()杯酸奶
*
20.
食用鸡蛋或鸭蛋的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
21.
每次鸡蛋或鸭蛋的食用量是:
从不吃
1/2 个及以下
2/3 个
1 个
2 个
3 个及以上
*
22.
食用红肉类菜肴(如猪、牛、羊肉)的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
23.
每次红肉类菜肴的食用量是:
从不吃
1 两以下
2 两
3 两
4 两
5 两及以上
一盘炒菜里的几片肉
()块牛排或()块猪排
*
24.
食用家禽类菜肴(如鸡、鸭、鹅肉)的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
25.
每次家禽类菜肴的食用量是:
从不吃
1 两以下
2 两
3 两
4 两
5 两及以上
几个鸡块或()个鸡腿/鸭腿
()只鸡 可填0.5只
*
26.
食用加工肉制品(如香肠、熏肉、午餐肉、火腿等)的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
27.
每次加工肉制品(如香肠、熏肉、午餐肉、火腿等)的食用量是:
从不吃
1 两以下
2 两
3 两
4 两
5 两及以上
其他如1根香肠/2块午餐肉等
*
28.
食用河鲜类菜肴(如青鱼、鲈鱼、鲢鱼、河虾等)的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
29.
每次食用河鲜类菜肴的食用量是:
从不吃
1 两以下
2 两
3 两
4 两
5 两及以上
()条鱼
()只虾
*
30.
食用海鲜类菜肴(如带鱼,鲳鱼、黄鱼、海虾等)的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
31.
每次食用海鲜类菜肴(如带鱼,鲳鱼、黄鱼、海虾等)的食用量是:
从不吃
1 两以下
2 两
3 两
4 两
5 两及以上
()条鱼
()只虾
*
32.
豆制品类菜肴(如豆腐、香干、素鸡、百叶结等)的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
33.
每次食用豆制品类菜肴的量是:
从不吃
1 两以下
2 两
3 两
4 两
5 两及以上
()块豆腐
()块豆干
*
34.
食用坚果类食物(西瓜子、葵花子、核桃、花生、开心果)的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
35.
每次食用坚果类食物(西瓜子、葵花子、核桃、花生、开心果)的量是:
从不吃
1两以下
1 两
2 两
3 两
4 两及以上
()把坚果 以手掌为单位
*
36.
食用深色蔬菜类菜肴(如青菜、菠菜、空心菜、番茄、青椒、胡萝卜等)次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
37.
每次食用深色蔬菜类菜肴的量是:
从不吃
1 两及以下
2 两
3 两
4 两
5 两及以上
()盘青菜
*
38.
食用浅色蔬菜类菜肴(如白菜,萝卜、黄瓜等)的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
39.
每次食用浅色蔬菜类菜肴(如白菜,萝卜、黄瓜等)的量是:
从不吃
1 两及以下
2 两
3 两
4 两
5 两及以上
()盘青菜
*
40.
食用菌菇类蔬菜(如蘑菇,香菇、草菇、平菇等)的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
41.
每次食用菌菇类蔬菜(如蘑菇,香菇、草菇、平菇等)的量是:
从不吃
半两及以下(只吃炒菜里一点菌菇配菜的请选此项)
1 两
2 两
3 两
4 两及以上
()盘菌菇
*
42.
食用水果(如苹果、梨、桃、香蕉、葡萄、橙子、橘子、西瓜等)的次数是:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
43.
每次食用水果的量是:
从不吃
1 两及以下
2 两
3 两
4 两
5 两及以上
请填写近期最常的水果及食用量如1个柑橘/一碗车厘子/10个草莓等:
*
44.
饮用甜饮料(如可乐、雪碧、冰红茶、运动饮料、奶茶等)的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
45.
每次饮用甜饮料(如可乐、雪碧、冰红茶、运动饮料、奶茶等)的食用量是:
从不喝
半杯(100 毫升)
1 杯(200 毫升)
1 罐(350 毫升)
2 杯(400 毫升)
1 瓶(550 毫升)以上
填写如1杯中(大)杯奶茶或1听/1瓶可乐等
*
46.
食用啤酒的次数是:(若饮用调酒/rio等请填此项)
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
47.
每次食用啤酒的量是:
从不喝
1/2 瓶及以下
2/3 瓶
1 瓶(650 毫升)
2 瓶
3 瓶及以上
可自行填写常喝的酒及饮用量如:1瓶rio/2杯调酒等
*
48.
食用黄酒的次数:
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
49.
每次食用黄酒的量是:
从不喝
1 两及以下
2 两
3 两
4 两
5 两及以上
可自行填写()杯黄酒
*
50.
食用白酒的次数:(若平时饮用洋酒或酒精度高于20度的酒类请填此项)
0. 从不吃
1. 每月少于 1 次
2. 每月 1~3 次
3. 每周 1~2 次
4. 每周 3~4 次
5. 每周 5~6 次
6. 每天 1 次
7. 每天 2 次
8. 每天 3 次以上
*
51.
每次食用白酒的量是:
从不喝
①1/2 两及以下
②1 两
③2 两
④3 两
⑤4 两
⑥5 两及以上
请自行填写如()杯洋酒或()斤白酒
*
52.
平常是否感到头胀
轻度头胀,不影响生活
中度头胀,比轻度频繁,但不影响生活
重度头胀,已影响生活。
*
53.
是否感到肢体困重?
偶尔感到四肢沉重,不影响生活
经常感觉肢体困重,行动欲望减少
困重明显不欲活动
*
54.
是否感到倦怠乏力
轻度,不影响生活
中度,比轻度频繁,但不影响生活
重度,无法正常生活
*
55.
是否食后腹胀?
食后腹胀,半小时内自行缓解
食后腹胀,2小时以内可以缓解
不吃东西也持续存在腹胀或影响日常生活
*
56.
是否觉得嘴巴淡不想吃东西
偶尔感觉乏味不影响食欲
口中乏味,饮食稍受限
口中乏味,不欲饮食
*
57.
是否大便不调
偶尔出现大便稀溏
大便稀溏,大便次数1-2次/日
水样便,大便次数3次以上/日(习惯性拉稀的患者可选此项)
58.
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