田径学习倦怠量表

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1.

持续的田径训练让我感觉情绪衰竭、身心疲惫。

完全不符合

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2.

我对田径技术动作的学习和训练提不起兴趣。

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3.

上完田径课/完成训练后，我会有强烈的虚脱感。

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4.

想到要去参加田径训练，我会产生抵触和烦躁情绪。

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5.

我觉得自己的田径运动水平很难有提升，毫无成就感。

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6.

与同学相比，我在田径学习上的表现很差。

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7.

即使完成了训练目标，我也很难获得满足感。

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8.

我对自己田径学习的未来发展不抱期待。

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9.

田径课/训练时，我经常敷衍了事、划水摸鱼。

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10.

我会找借口逃避田径课程和训练。

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11.

训练时我很难集中注意力，经常走神。

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12.

我曾多次产生放弃田径专项学习的想法。

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