全民健身视域下社区日常体育锻炼调查问卷

您好！我们正在开展一项关于社区日常体育锻炼情况的调查，旨在了解居民锻炼习惯、身体感受及社区体育资源使用情况，为社区全民健身服务优化提供参考。本问卷采用匿名方式，答案无对错之分，请根据您的真实情况作答。感谢您的支持与配合！
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1.
您的性别是
男
女
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2.
您的年龄段是
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3.
您目前的主要职业状态是
在校学生
企事业单位职工
个体经营或自由职业
离退休人员
待业或其他
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4.
您日常参与的体育锻炼项目有哪些【请选择1-5项】
健步走或跑步
广场舞或健身操
球类运动
游泳
骑行
太极拳或八段锦
力量训练
瑜伽或拉伸
登山或徒步
其他
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5.
您通常选择在什么时间段进行体育锻炼
清晨
上午
中午
下午
傍晚
晚上
时间不固定
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6.
您平均每周进行体育锻炼的频率是
几乎每天
每周3到5次
每周1到2次
偶尔锻炼
几乎不锻炼
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7.
您每次体育锻炼的平均时长大约是
30分钟以内
30到60分钟
1到2小时
2小时以上
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8.
您通常和谁一起进行体育锻炼【请选择1-3项】
独自一人
家人
朋友或邻居
社区组织的团队
同事
其他
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9.
请根据您参与体育锻炼后的实际感受进行评价
很不符合不太符合一般比较符合非常符合
心情更加愉悦
心情更加愉悦
睡眠质量改善
睡眠质量改善
身体更有活力
身体更有活力
压力得到缓解
压力得到缓解
体质有所增强
体质有所增强
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10.
您认为阻碍您坚持体育锻炼的主要因素有哪些【请选择1-4项】
工作或学习太忙
缺乏运动场地或设施
没有同伴一起锻炼
天气条件不佳
身体不适或伤病
缺乏专业指导
自身惰性难以坚持
经济成本较高
其他
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11.
请对您所在社区现有体育资源的情况进行评价
很不满意不太满意一般比较满意非常满意
健身器材数量
健身器材数量
健身场地面积
健身场地面积
场地开放时间
场地开放时间
器材维护状况
器材维护状况
体育活动的组织频率
体育活动的组织频率
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12.
您希望社区在全民健身方面增加或改善哪些服务【请选择1-4项】
增加健身器材
扩建运动场地
延长场地开放时间
组织集体健身活动
提供专业健身指导
开设健康知识讲座
建立运动交流社群
其他
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13.
总体来说，您对所在社区全民健身氛围的满意程度如何
很不满意
非常满意
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14.
您向身边亲友推荐参与社区体育锻炼的可能性有多大
不可能
极有可能
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15.
对于推动社区全民健身、引导居民建立健康生活方式，您还有哪些意见或建议
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