焦虑问卷自评量表(SAS)

焦虑自评量表(Self- -Rating Anxiety Scale,SAS)由Zung于1971年编制,从量表构造的形式到具体评定的方法,都与抑郁自评量表(SDS)十分相似,它也是一个含有20个项目、分为4级评分的自评量表,用于评出焦虑病人的主观感受。 SAS采用4级评分,主要评定项目为“一周内”所定义的症状出现的频度 “1”表示没有或很少有时间有; “2”是小部分时间有; “3”是相当多时间有; “4”是绝大部分或全部时间都有。 计分: 正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计; 反向计分题A、B、C、D按4、3、2、1分计,反向计分题号: 5、9、13、17、19。 统计方法是把各题的得分相加为粗分,粗分乘以1.25,四舍五入取整数即得到标准分。分界值为50,分值越高,焦虑倾向越明显:50-59分为轻度焦虑,60-69 分为中度焦虑,70分以上为重度焦虑。
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1.我觉得比平时容易紧张或着急。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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2.我无缘无故在感到害怕。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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3.我容易心里烦乱或感到惊恐。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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4.我觉得我可能将要发疯。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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5.我觉得一切都很好。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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6.我手脚发抖打颤。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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7.我因为头疼、颈痛或背痛而苦恼。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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8.我觉得容易衰弱或疲乏。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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9.我觉得心平气和,并且容易安静坐着。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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10.我觉得心跳的很快。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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11. 我因为一阵阵头晕而苦恼。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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12.我有晕倒发作,或觉得要晕倒似的。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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13.我吸气呼气都感到很容易。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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14. 我的手脚麻木和刺痛。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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15.我因为胃痛和消化不良而苦恼。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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16. 我常常要小便。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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17.我的手脚常常是干燥温暖的。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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18.我脸红发热。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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19. 我容易入睡并且一夜睡得很好。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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20.我做噩梦。
A.没有或很少时间
B.小部分时间
C.相当多时间
D.绝大部分或全部时间
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