大学生熬夜调查问卷

亲爱的同学：
你好!本次问卷旨在匿名调查当代大学生熬夜现状、熬夜原因及熬夜带来的身心、学习影响,所有数据仅用于学术调研分析,严格保密个人信息，答案无对错之分，请你根据自身真实情况如实填写。感谢你的积极配合与耐心作答！
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1.
1.你的性别
A男
B女
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2.
2.你的年级
A大一
B大二
C大三
D大四
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3.
3.你日常平均入睡时间
A晚八点
B晚十一点
C凌晨一点
D凌晨三点
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4.
4.你每周熬夜次数
A几乎没有B1-3次C4-6次D每天都熬夜
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5.
5.你的日常睡眠时长
A六个小时
B七个小时
C八个小时
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6.
6.你熬夜的主要原因【多选题】
A玩手机刷视频追剧
B打网络游戏
C完成作业备考
D社团及班级工作
E焦虑失眠
F室友作息影响
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7.
7.熬夜时你主要在进行
A学习工作
B娱乐消遣
C发呆失眠
D社交聊天
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8.
8.熬夜后白天精神状态
A精力充沛
B轻微疲惫
C注意力涣散
D极度困倦
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9.
9.熬夜带来的身体反应【多选题】
A无不适
B脱发长痘
C头晕记忆力下降
D视力变差
E免疫力下降
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10.
10.熬夜对你学习的影响
A无影响
B效率降低
C上课走神
D成绩下滑
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11.
11.你是否了解熬夜的危害
A完全不了解
B一般
C比较了解
D非常了解
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12.
12.你是否尝试过调整作息早睡
A从未尝试
B尝试过未坚持
C长期坚持调整
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13.
13.你认为最难改掉熬夜的原因
A自控力差
B学业压力大
C生物钟固定
D宿舍环境
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