心理健康

第一部分 健康生活
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1.
以下题目是关于睡眠状况的一些描述，请根据你本学期的实际情况在每道题后做出选择。
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2.
1. 你的性别是？
男
女
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3.
2. 你所在的年级
四年级
八年级
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4.
3. 你作业回家一般做到几点完成？
7时
8时
9时
10时
10点半以后
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5.
4. 你一般晚上几点睡觉
7点半到8点
8点半到9点
9点半到10点
10点以后
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6.
5. 你早上一般几点起床
5点半前
5点半
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7.
6点6点半
*
8.
7点
*
9.
6. 你平均每天的睡眠是多少小时？
10小时左右
9小时左右
8小时左右
7小时左右
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10.
7. 有失眠现象吗？
没有
偶尔有
经常有
*
11.
8. 你是否因为睡眠迟到过
经常
偶尔
从没
*
12.
9. 你的父母家人有监督你按时睡觉吗？
有
没有
偶尔
*
13.
10. 认为自己睡眠时间：
充足
基本足够
有些不够
很不够
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