您好！我们是2025级高级社会工作实务课程智能手机成瘾干预小组的团队，非常感谢您能参与我们本次系列小组活动，共同探索健康、平衡心态的手机使用心态和习惯！现诚挚地邀请您参与我们的前测问卷调查。
本问卷包含三个部分，旨在了解您的当前正念水平、日常手机使用的情况，以及手机过度使用后带给您的影响和感受。关于您所提供的所有数据主要用途：一是旨在帮助更好了了解自身情况；二是帮助我们反思小组活动实践以及优化方案设计，在后期，数据也仅用于课程汇报呈现，并承诺不会透露任何您的个人基本信息。
最后，本次问卷结果能帮助您了解近期自身手机使用相关的状态与感受，但亦请您知悉，问卷结果并非任何心理或行为的诊断依据，因此，根据您的真实情况作答即可。
填写须知：
1.请您依据每个量表前的具体说明，按近期真实情况作答；
2.填写过程无需过度思考，选择最贴近您实际感受的选项即可；
3.问卷填写总体预计需时5-10分钟。
