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团体结束的中测量表问卷
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本问卷有四套量表问卷问题，请耐心作答。
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1.
姓名：
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2.
您每天花多少时间在强迫思维上？每天强迫思维出现的频率有多高？（Y-BOCS量表）
0=完全无强迫思维
1=轻微（少于一小时），或偶尔有（一天不超过8次）
2=中度（一至三小时），或常常有（一天超过8次，但一天大部分时间没有强迫思维）
3=重度（多于三小时但不超过八小时），或频率非常高（一天超过8次，且一天大部分
时间有强迫思维）
4=极重（多于八小时），或几乎无时无刻都有（次数多到无法计算，且一小时内很少没有多种强迫思维）
*
3.
您的强迫思维对社交、学业成就或工作能力有多大妨碍？（假如目前没有工作，则强迫思维对每天日常活动的妨碍有多大？回答此题时，请想是否有任何事情因为强迫思维而不去做或较少做）
0=不受妨碍
1=轻微。稍微妨碍社交或工作活动，但整体表现并无大碍。
2=中度。确实妨碍社交或工作活动，但仍可应付。
3=重度。导致社交或工作表现的障碍。
4=极度。无能力应付社交或工作
*
4.
您的强迫思维给您带来多大的苦恼或困扰？
0=没有
1=轻微。不会太烦人。
2=中度。觉得很烦，但尚可应付。
3=重度。非常烦人。
4=极重。几乎一直持续且令人丧志地苦恼。
*
5.
您有多少努力对抗强迫思维？你是否尝试转移注意力或不去想它呢？（重点不在于是 否成功转移，而在于你有多努力对抗或尝试频率有多高）
0=一直不断地努力与之对抗（或症状很轻微，不需要积极地对抗）
1=大部分时间都试图与之对抗（超过一半的时间我都试图与之对抗）
2=用些许努力去对抗。
3=屈服于所有的强迫思维，未试图控制，但仍有些不甘心。
4=完全愿意屈服于强迫思维。
*
6.
您控制强迫思维的能力有多少？您停止或转移强迫思维的效果如何？（不包括通过强 迫行为来停止强迫思维）
0=完全控制。我可以完全控制。
1=大多能控制。只要花些力气与注意力，即能停止或转移强迫思维。
2=中等程度控制。“有时”能停止或转移强迫思维。
3=控制力弱。很少能成功地停止或消除强迫思维，只能转移。
4=无法控制。完全不能自主，连转移一下强迫思维的能力都没有。
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7.
您每天花多少时间在强迫行为上？每天做出强迫行为的频率有多高？
0=完全无强迫行为
1=轻微（少于一小时），或偶尔有（一天不超过8次）
2=中度（一至三小时），或常常有（一天超过8次，但一天大部分时间没有强迫行为）
3=重度（多于三小时但不超过八小时），或频率非常高（一天超过8次，且一天大部分
时间有强迫行为）
4=极重（多于八小时），或几乎无时无刻都有（次数多到无法计算且一小时内很少没有多种强迫思维）
*
8.
您的强迫行为对社交、学业成就或工作能力有多大妨碍？（假如目前没有工作，则强 迫行为对每天日常活动的妨碍有多大？）
0=不受妨碍
1=轻微。稍微妨碍社交或工作活动，但整体表现并无大碍。
2=中度。确实妨碍社交或工作活动，但仍可应付。
3=重度。导致社交或工作表现的障碍。
4=极度。无能力应付社交或工作
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9.
假如被制止从事强迫行为时，您有什么感觉？您会多焦虑？
0=没有焦虑
1=轻微。假如强迫行为被阻止，只是稍微焦虑。
2=中度。假如强迫行为被阻止，会有中等程度的焦虑，但是仍可以应付。
3=严重。假如强迫行为被阻止，会明显且困扰地增加焦虑。
4=极度。假如有任何需要改变强迫行为的处置时，会导致极度地焦虑。
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10.
您有多努力去对抗强迫行为？或尝试停止强迫行为的频率？（仅评估你有多努力对抗 强迫行为或尝试频率有多高，而不在于评估您停止强迫行为的效果有多好）
0=一直不断地努力与之对抗（或症状很轻微，不需要积极地对抗）
1=大部分时间都试图与之对抗（超过一半的时间我都试图与之对抗）
2=用些许努力去对抗。
3=屈服于所有的强迫行为，未试图控制，但仍有些不甘心。
4=完全愿意屈服于强迫行为。
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11.
您控制强迫行为的能力如何？您停止强迫（仪式）行为的效果如何？（假如你很少 去对抗，那就回想那些少数对抗的情境，以便回答此题。）
0=完全控制。我可以完全控制。
1=大多能控制。只要花些力气与注意力，即能停止强迫行为。
2=中等程度控制。“有时”控制强迫行为，有些困难。
3=控制力弱。只能忍耐耽搁一下时间，但最终还是必须完成强迫行为。
4=完全无法控制。连耽搁一下的能力都没有。
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12.
我感到比往常更加神经过敏和焦虑（SAS量表共20题）
1没有或很少有
2有时有
3大部分时间有（经常有）
4绝大多数时间有
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13.
我无缘无故感到担心
1没有或很少有
2有时有
3大部分时间有（经常有）
4绝大多数时间有
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14.
我容易心烦意乱或感到恐慌
1没有或很少有
2有时有
3大部分时间有（经常有）
4绝大多数时间有
*
15.
我感到我的身体好像被分成几块，支离破碎
1没有或很少有
2有时有
3大部分时间有（经常有）
4绝大多数时间有
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16.
*我感到事事都很顺利，不会有倒霉的事情发生
4没有或很少有
3有时有
2大部分时间有（经常有）
1绝大多数时间有
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17.
我的四肢抖动和震颤
1没有或很少有
2有时有
3大部分时间有（经常有）
4绝大多数时间有
*
18.
我因头痛、颈痛、背痛而烦恼
1没有或很少有
2有时有
3大部分时间有（经常有）
4绝大多数时间有
*
19.
我感到无力且容易疲劳
1没有或很少有
2有时有
3大部分时间有（经常有）
4绝大多数时间有
*
20.
*我感到很平静，能安静坐下来
4没有或很少有
3有时有
2大部分时间有（经常有）
1绝大多数时间有
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21.
我感到我的心跳较快
1没有或很少有
2有时有
3大部分时间有（经常有）
4绝大多数时间有
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22.
我因阵阵的眩晕而不舒服
1没有或很少有
2有时有
3大部分时间有（经常有）
4绝大多数时间有
*
23.
我有阵阵要昏倒的感觉
1没有或很少有
2有时有
3大部分时间有（经常有）
4绝大多数时间有
*
24.
*我呼吸时进气和出气都不费力
4没有或很少有
3有时有
2大部分时间有（经常有）
1绝大多数时间有
*
25.
我的手指和脚趾感到麻木和刺痛
1没有或很少有
2有时有
3大部分时间有（经常有）
4绝大多数时间有
*
26.
我因胃痛和消化不良而苦恼
1没有或很少有
2有时有
3大部分时间有（经常有）
4绝大多数时间有
*
27.
我必须时常排尿
1没有或很少有
2有时有
3大部分时间有（经常有）
4绝大多数时间有
*
28.
*我的手总是很温暖而干燥
4没有或很少有
3有时有
2大部分时间有（经常有）
1绝大多数时间有
*
29.
我觉得脸发烧发红
1没有或很少有
2有时有
3大部分时间有（经常有）
4绝大多数时间有
*
30.
*我容易入睡，晚上休息很好
4没有或很少有
3有时有
2大部分时间有（经常有）
1绝大多数时间有
*
31.
我做恶梦
1没有或很少有
2有时有
3大部分时间有（经常有）
4绝大多数时间有
*
32.
我经常觉得自己的周围不安全。（强迫信念问卷量表共44题）
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
33.
如果我对某件事情没有绝对的把握，我就一定会出错。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
34.
所有的事情都应当达到我标准中的完美。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
35.
为了成为一个有价值的人，我必须把每件事做得完美。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
36.
我必须抓住一切机会采取行动，阻止坏事情发生。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
37.
即使伤害几乎不可能发生，我也应该不惜一切代价防止它出现。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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38.
对我来说，有不当的冲动和将其变成行动，二者是一样糟糕的。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
39.
如果我在预见到危险的时候不做出反应，那么随后发生的任何问题都应该怪我。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
40.
如果我不能把某件事情做得完美，就根本不应该去做。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
41.
我必须总是把我所有的潜能都发挥出来。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
42.
把某种情况可能造成的所有结果都考虑到，对我来说是非常重要的。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
43.
任何一项工作哪怕只是出了小错也不能算是做完了。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
44.
如果我对我的亲人有侵犯的想法或冲动，这就意味着我可能背地里想要伤害他们。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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45.
我对我所做的任何决定都必须要有绝对把握。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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46.
在各种日常情境中，不能防止伤害简直和故意造成伤害一样糟糕。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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47.
避免严重问题(比如疾病或事故等)的发生需要我不断地做出努力。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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48.
对我来说，没有防止伤害和造成伤害性质一样恶劣。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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49.
如果我犯了错就应该感到不安。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
50.
我应该确保自己的决定或行为所带来的负面结果不会影响其他人。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
51.
对我来说，如果事情不完美，那么它就是不对的。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
52.
有卑鄙的想法意味着我是一个糟透了的人。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
53.
如果我不采取额外的预防措施，那么我就比别人更可能引发一场严重的灾难。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
54.
为了有安全感，我必须尽可能地为任何可能发生的错误做好准备。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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55.
我不应该有怪异的或是令人反感的想法。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
56.
对我来说，犯了错和彻底失败一样糟糕。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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57.
任何一件事，哪怕只是微不足道的，都要清晰明了，这是很重要的。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
58.
有亵渎神灵的想法和做了亵渎神灵的事情一样有罪。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
59.
我应该能够清除我脑子里不想要的想法。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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60.
我比别人更可能会意外地给自 或者他人带来伤害。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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61.
有恶劣的想法就意味着我很古怪或者不正常的。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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62.
我必须在对我重要的事情上尽善尽美。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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63.
有欲罢不能的关于性的想法或者画面，就意味着我真的想去做。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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64.
即使我的行为对一个可能发生的不幸仅存在很小的影响，我也要对其结果负责。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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65.
即使我小心行事，我也经常认为会有坏事情发生。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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66.
有闯入性的想法就表示我失去控制了。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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67.
除非我很小心，否则伤害事件就会发生。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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68.
无论何事，只要没有完全做到位，我就必须不懈地努力去做
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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69.
有暴力的想法就表示我将会失去控制，并且变得很粗暴。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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70.
对我来说，不能阻止灾难的发生和造成一场灾难一样糟糕。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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71.
如果我不把事情做得完美，就得不到别人的尊重。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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72.
即使是我生活中很平常的一些经历，也都充满着危险。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
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73.
有坏的想法与做坏的事情在道德上没有什么不同。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
74.
不论我做什么，都做得不够好。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
非常赞同
*
75.
如果我不控制住我的想法，就会受到惩罚。
非常不赞同
中等程度不赞同
少许不赞同
既不赞同，也不不赞同
少许赞同
中等程度赞同
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