毕节市实验高级中学高一年级熬夜情况调查问卷

亲爱的高一同学们：
你们好！为全面了解我校高一年级学生熬夜现状、探究熬夜产生的原因及其对身心健康、学习生活带来的影响，我们特开展本次匿名问卷调查。本问卷实行无记名作答，所有数据仅用于校园学情分析与课题研究，绝不对外泄露个人信息，答案无对错之分。请各位同学依据自身真实生活作息情况如实填写，感谢你的认真参与和大力支持！
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1.
你的性别
女
男
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2.
你的就读方式
住校
走读
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3.
你的选科意向
偏文科
偏理科
暂未确定
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4.
你的学业成年级大致年级排名
年级前20%
20%-50%
年级后20%
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5.
 你是否认同23:00之后入睡属于熬夜
完全认同
基本认同
无所谓
不认同
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6.
上学日你通常晚上入睡时间
23:00前

23:00-23:30
23:30-00：00
00:00以后
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7.
周末及节假日你通常晚上入睡时间
23:00前
23:00-23:30
23:30-00：00
00:00以后
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8.
上学日平均每天睡眠时间
6小时及以下
6-7小时
7-8小时
8小时以上
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9.
每周23点后熬夜入睡的次数
从不熬夜
1-2次
3-4次
5-7次
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10.
躺下后一般多久能睡着
10分钟内
10-20分钟
20-30分钟
30分钟以上
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11.
 你是否有午睡习惯
每天午睡
偶尔午睡
有时午睡
从不午睡
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12.
 你熬夜首要原因【多选题】
完成作业
自主补习刷题
追剧看小说
情绪失眠
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13.
每日完成课后作业耗时
1小时内
1-2小时
2-3小时
3小时以上
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14.
作业拖延是否造成你晚睡
经常
偶尔
很少
从不
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15.
睡前一小时是否使用电子产品
每天使用
经常使用
偶尔使用
从不使用
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16.
学业压力对你熬夜的影响程度
影响极大
有较大影响
影响较小
毫无影响
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17.
心情烦闷、心事多是否导致熬夜
经常如此
偶尔如此
很少如此
从不如此
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18.
熬夜后次日课堂听课状态
精神饱满
轻微犯困
容易走神
昏昏欲睡
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19.
长期熬夜对记忆力注意力的影响
明显下降
略有下降
基本不变
反而提升
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20.
熬夜后是否出现身体不适
经常出现
偶尔出现
很少出现
从不出现
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21.
熬夜是否让你情绪变得烦躁易怒
经常会
偶尔会
很少会
完全不会
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22.
熬夜进行学习刷题的效率感受
效率很高
效率一般
效率偏低
效率很低
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23.
熬夜是否影响次日早餐正常进餐
经常影响
偶尔影响
很少影响
毫无影响
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