大学生亚健康状况与高校健康服务的现况调查

本问卷旨在科学评估大学生亚健康状态，调研其对高校健康服务的认知、使用及需求情况，数据仅用于学术研究，全程匿名填写，信息严格保密。请根据近1个月的实际情况如实作答，感谢您的支持！
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1.
您的性别：
男
女
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2.
您的年级：
大一
大二
大三
大四
研究生
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3.
您的专业：
非医学类专业
医学类专业
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4.
您的平均每周运动时长：
＜1小时
1-3小时
3-5小时
5-7小时
＞7小时
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5.
您的日均睡眠时长：
＜6小时
6-7小时
7-8小时
＞8小时
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6.
大学生亚健康状况
完全不符合不太符合一般符合比较符合完全符合
经常感到身体疲劳，休息后难以缓解
经常感到身体疲劳，休息后难以缓解
频繁出现头痛、头晕的情况
频繁出现头痛、头晕的情况
免疫力下降，易感冒、口腔溃疡
免疫力下降，易感冒、口腔溃疡
眼睛干涩，视力模糊，用眼后不适加重
眼睛干涩，视力模糊，用眼后不适加重
存在食欲不振或消化不良的症状
存在食欲不振或消化不良的症状
入睡困难、易醒或多梦，睡眠质量差
入睡困难、易醒或多梦，睡眠质量差
久坐后腰背酸疼，肢体僵硬
久坐后腰背酸疼，肢体僵硬
身体状态良好，很少出现不适感
身体状态良好，很少出现不适感
经常感到焦虑、烦躁，难以平复情绪
经常感到焦虑、烦躁，难以平复情绪
对学习，社交等活动的兴趣明显降低
对学习，社交等活动的兴趣明显降低
完全不符合不太符合一般符合比较符合完全符合
情绪波动大，易生气或陷入低落
情绪波动大，易生气或陷入低落
注意力难以集中，记忆力有所下降
注意力难以集中，记忆力有所下降
过度担忧学业、就业等问题压力较大
过度担忧学业、就业等问题压力较大
容易感到孤独，缺乏心理归属感
容易感到孤独，缺乏心理归属感
遇到挫折时，很难快速调整心态
遇到挫折时，很难快速调整心态
能较好的管理自身情绪，心态稳定
能较好的管理自身情绪，心态稳定
与同学、朋友的主动交往频率降低
与同学、朋友的主动交往频率降低
参与班级，社团等集体活动的意愿不强
参与班级，社团等集体活动的意愿不强
在社交场合中，容易感到紧张、不自在
在社交场合中，容易感到紧张、不自在
与舍友同学的日常沟通存在障碍
与舍友同学的日常沟通存在障碍
难以平衡学习、社交和个人生活的关系
难以平衡学习、社交和个人生活的关系
面对人际矛盾时，倾向于回避而非解决
面对人际矛盾时，倾向于回避而非解决
对校园环境的融入感较弱
对校园环境的融入感较弱
能轻松融入集体，社交状态良好
能轻松融入集体，社交状态良好
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7.
您是否了解学校提供的健康服务（如校医院诊疗、心理咨询、健康讲座等）
完全不了解
不太了解
一般了解
比较了解
非常了解
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8.
您是否使用过学校的健康服务？
从未使用
1-2次
3-5次
6-10次
＞10次
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9.
你使用过的学校健康服务类型（可多选）【多选题】
校医院基础诊疗
心理咨询/辅导
健康体检
健康知识讲座
运动健身指导
其他
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10.
您对学校现有健康服务的满意度？
非常不满意
不太满意
一般
比较满意
非常满意
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11.
您认为学校健康服务最需要改进的方面？（可多选）【多选题】
延长服务时间
增加服务项目
提高服务人员专业水平
简化预约流程
加强宣传推广
其他
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12.
你希望学校新增的健康服务类型（可多选）【多选题】
亚健康筛查服务
慢性病预防指导
睡眠健康干预
压力管理课程
营养膳食咨询
其他
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13.
您获取健康知识的主要渠道？（可多选）【多选题】
学校健康讲座/手册
社交媒体
专业科普平台
医生建议
同学/家人分享
其他
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14.
您认为当前大学生亚健康状态的主要诱因是什么？
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15.
 对于改善高效健康服务，您还有哪些具体建议？
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