大学生就业压力认知、影响因素及身心健康状况调查

一、基本信息
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1.
您的年级（单选）
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四及研究生
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2.
 您的专业类别（单选）
A. 文科类
B. 理科类
C. 工科类
D. 艺术类
E. 其他
二.这部分对应你的研究假设：就业压力来源、对身心健康的影响、应对方式。
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3.
您就业时的首要目标是（单选）
A. 实现个人兴趣与自我价值
B. 追求工作稳定、保障完善
C. 优先考虑高薪薪资待遇
D. 听从家人安排、随波逐流
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4.
你认为目前大学生“就业难”的主要原因是什么？ [多选，限选3项]

【多选题】
A. 宏观经济环境不好，岗位减少
B. 自身专业能力不足，缺乏竞争力
C. 学历贬值，内卷严重
D. 职业规划迷茫，不知道自己能干什么
E. 家庭期望过高，不想将就
F. 招聘信息不对称，渠道匮乏
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5.
提到“找工作”这件事，你当下的主要情绪体验是？ [单选]
A. 充满期待，信心满满
B. 比较平静，顺其自然
C. 轻微焦虑，有些担心
D. 高度焦虑，甚至失眠/心慌
E. 极度恐惧，想要逃避
三、应对方式与支持系统（探究调节变量）
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6.
 在求职过程中，对你造成最大心理压力的来源是？ 单选
A. 同辈压力（看到别人都找到了好工作）
B. 父母/家庭的催促与期望
C. 对未来的不确定性（怕失业、怕穷）
D. 面试被拒带来的挫败感
E. 经济负担（没钱租房/生活）
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7.
【生理健康】近期因为担心就业问题，你是否出现过以下身体反应？ [多选]

【多选题】
A. 睡眠质量下降（入睡难、早醒、多梦）
B. 食欲改变（暴饮暴食或没胃口）
C. 容易疲劳、头晕、头痛
D. 免疫力下降（频繁感冒、生病）
E. 没有明显身体不适
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8.
 【心理健康】当想到毕业后的去向时，你的自我效能感（自信心）如何？ [单选]

A. 非常高，相信自己能找到满意的工作
B. 比较高，虽有困难但能克服
C. 一般，走一步看一步
D. 比较低，觉得自己很难找到好工作
E. 非常低，觉得自己一无是处
四、就业影响因素调研
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9.
【社会适应】为了应对就业压力，你的社交行为发生了怎样的变化？ [单选]

A. 更加积极社交，主动拓展人脉
B. 维持现状，正常社交
C. 刻意回避谈论工作话题
D. 减少社交，把自己封闭起来
E. 完全切断不必要的联系，独自焦虑
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10.
 当你感到就业焦虑时，通常采取哪种方式来缓解？ [多选]

【多选题】
A. 行动派：修改简历、学习技能、去实习
B. 倾诉派：找朋友、家人或老师聊天
C. 娱乐派：打游戏、刷剧、睡觉（转移注意力）
D. 发泄派：运动、大哭、吃东西
E. 压抑派：憋在心里，独自承受
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11.
 你认为学校提供的就业指导服务（如讲座、咨询）对你的帮助大吗？ [单选]

【多选题】
A. 非常大，解决了实际困惑
B. 比较大，提供了一些信息
C. 一般，形式大于内容
D. 比较小，不太实用
E. 完全没有帮助
再次感谢您的耐心填写！
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