丽水安邦安保服务有限公司员工健身与健康现状调查问卷

尊敬的同事:
你好!本次问卷仅用于行政管理课程社会实践，所有数据严格保密，仅用于统计分析，不涉及个人隐私与工作考核，请你根据实际情况如实填写。
若题目中选择"其他”选项，建议简单补充具体内容，以便我们更全面了解情况。感谢你的配合!
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1.
你的年龄区间是多少？
A.25及以下
B.26-35
C.36-45
D.46及以上
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2.
你的岗位类型是什么？
A.普通队员(一线执勤、巡逻)
B.班组长/队长
C.副经理及以上管理人员
D.办公室及内勤人员
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3.
你的工龄是多少？
A.1年及以下
B.2-3年
C.4-5年
D.6年及以上
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4.
你日常工作强度与时长如何？
A.极高(日均工作12小时及以上，长期夜班执勤）
B.较高(日均工作8-12小时，执勤任务繁重)
C.相对规律(日均工作8小时左右，行政班为主)
D.一般(白班为主，强度适中)
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5.
你是否有日常健身的习惯?
A.有
B.偶尔
C.较少健身，偶尔活动
D.没有
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6.
你每周健身频率是多少？
A.几乎不健身
B.每周1-2次
C.每周3-4次
D.每周5次及以上
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7.
你单次健身的时长大约是多少？
A.30分钟以下
B.30-59分钟
C.60分钟及以上
D.基本不健身
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8.
下班休息的时候，你一般更愿意做什么？
A.主动健身锻炼
B.休息补觉
C.娱乐放松
D.处理家庭事务
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9.
你认为健身对安保工作重要吗?
A.非常重要，直接影响执勤状态
B.比较重要，提升体质
C.一般
D.不重要
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10.
你对公司健康、健身相关保障是否满意?（包括体检、休息安排、健身设施、健康活动等）
A.非常满意
B.比较满意
C.一般
D.不满意
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11.
你认不认可“劳逸结合、科学健身”这个说法？
A.非常认同
B.比较认同
C.不太认同
D.不认同
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12.
你了解全民健身相关政策吗？
A.非常了解
B.比较了解
C.听说过
D.完全不了解
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13.
你常进行的健身项目有哪些？【多选题】
A.跑步、快走等有氧运动
B.力量训练(俯卧撑、引体向上、器械等)
C.篮球、羽毛球等球类
D.简单拉伸、健身操
E.其他
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14.
你主要的健身场地有哪些？【多选题】
A.公司内部场地
B.公园/小区健身点
C.商业健身房
D.居家锻炼
E.其他
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15.
你较少健身的主要原因有哪些？【多选题】
A.执勤任务重、作息不固定，没时间
B.工作强度大，休息时精力不足
C.缺乏场地器材
D.缺乏健身意识
E.其他
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16.
你在健身方面主要遇到哪些困难？【多选题】
A.执勤与健身时间冲突
B.缺乏场地器材
C.健身意识不足、缺少引导
D.工作劳累难以坚持
E.其他
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17.
影响你坚持健身的主要因素有哪些？【多选题】
A.工作作息不规律
B.缺少同伴氛围
C.健身方式枯燥
D.自身难以坚持
E.其他
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18.
你希望公司提供哪些健身支持？【多选题】
A.结合排班合理安排健身时间
B.增设简易健身器材/场地
C.普及健身知识、科学指导
D.组织集体健身活动、打卡奖励
E.其他
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19.
如果公司组织健身活动，你有什么简单建议?
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20.
对于提升体能以应对年终考核，你有什么看法?
感谢你抽出宝贵时间填写本次问卷，祝你工作顺利、身体健康！
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