| 很不同意 | 不同意 | 部分同意 | 同意 | 很同意 |
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| 1.我常常搞不清自己有什么样的感受。 |
1.我常常搞不清自己有什么样的感受。 | | | | | |
| 2.我感到难以用恰当的词语来描述我的感受。 |
2.我感到难以用恰当的词语来描述我的感受。 | | | | | |
| 3.我有一些即使是医生也不能理解的身体感觉。 |
3.我有一些即使是医生也不能理解的身体感觉。 | | | | | |
| 4.我能容易地描述出自己的感受。 |
4.我能容易地描述出自己的感受。 | | | | | |
| 5.我更喜欢分析问题而不仅仅是描述它们。 |
5.我更喜欢分析问题而不仅仅是描述它们。 | | | | | |
| 6.当我心理难受时,我不知道究竟是悲伤、害怕、恼怒。 |
6.当我心理难受时,我不知道究竟是悲伤、害怕、恼怒。 | | | | | |
| 7.我常常被我身体的一些感觉所困惑。 |
7.我常常被我身体的一些感觉所困惑。 | | | | | |
| 8.我偏向于任事情发生,而不是去了解它们为何会发展成那样。 |
8.我偏向于任事情发生,而不是去了解它们为何会发展成那样。 | | | | | |
| 9.我有一些自己难以识别的感受。 |
9.我有一些自己难以识别的感受。 | | | | | |
| 10.知道自己有何内心体验对我来说很重要。 |
10.知道自己有何内心体验对我来说很重要。 | | | | | |
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| 很不同意 | 不同意 | 部分同意 | 同意 | 很同意 |
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| 11.我难以描述我对别人有何感受。 |
11.我难以描述我对别人有何感受。 | | | | | |
| 12.人们要我多描述一些我的感受。 |
12.人们要我多描述一些我的感受。 | | | | | |
| 13.我不知道自己内心在发生一些什么活动。 |
13.我不知道自己内心在发生一些什么活动。 | | | | | |
| 14.我常常不知道我为何会气愤。 |
14.我常常不知道我为何会气愤。 | | | | | |
| 15.我喜欢与别人谈论他们的日常活动而不是他们的感受。 |
15.我喜欢与别人谈论他们的日常活动而不是他们的感受。 | | | | | |
| 16.我喜欢看“轻松”的娱乐片胜过看关于个人命运的情节片。 |
16.我喜欢看“轻松”的娱乐片胜过看关于个人命运的情节片。 | | | | | |
| 17.即使是对密友,我也难以表露我内心深处的感受。 |
17.即使是对密友,我也难以表露我内心深处的感受。 | | | | | |
| 18.我能感到与某人有亲切感,即使在我们沉默无言之时。 |
18.我能感到与某人有亲切感,即使在我们沉默无言之时。 | | | | | |
| 19.我觉得省察自己的感受对于解决个人问题是有用的。 |
19.我觉得省察自己的感受对于解决个人问题是有用的。 | | | | | |
| 20.寻找电影或戏剧中隐藏的意义会使人从娱乐中分心。 |
20.寻找电影或戏剧中隐藏的意义会使人从娱乐中分心。 | | | | | |