篮球运动对中学生身心健康影响调查问卷

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亲爱的同学: 你好！本次问卷旨在了解篮球运动对中学生身心发展的实际影响，梳理当前中学生参与篮球运动的现存问题，所有数据仅用于学术研究，采用匿名填写，请你根据实际情况选择，感谢你的配合！
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1.你每周参与篮球运动的频率是?
A. 几乎不参与
B. 1-2次
C. 3-4次
D. 5次及以上
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2.你每次参与篮球运动的时长大概是?
A. 30分钟以内
B. 30分钟-1小时
C. 1小时-2小时
D. 2小时以上
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3.你认为参与篮球运动对你的骨骼和肌肉发育有什么影响?
A. 没有帮助
B. 帮助较小
C. 有一定帮助
D. 帮助很大
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4.长期参与篮球运动后，你觉得自己的心肺耐力、身体反应速度有明显提升吗?
A. 完全没有提升
B. 几乎没有提升
C. 有一定提升
D. 提升非常明显
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5.你认为篮球运动对你的速度、力量、灵敏性等综合运动素质有优化作用吗?
A. 完全没有作用
B. 作用较小
C. 有一定作用
D. 作用非常明显
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6.你觉得坚持参与篮球运动对你控制体重、提升抵抗力有帮助吗?
A. 完全没有帮助
B. 帮助较小
C. 有一定帮助
D. 帮助很大
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7.你认为参与篮球运动能否缓解你的学业压力、改善焦虑烦躁等负面情绪?
A. 完全不能
B. 改善效果较弱
C. 有一定改善效果
D. 改善效果非常明显
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8.你觉得参与篮球运动对你培养抗压能力、竞争意识和专注力有帮助吗?
A. 完全没有帮助
B. 帮助较小
C. 有一定帮助
D. 帮助很大
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9.你认为篮球运动对你提升团队协作能力、拓展交友圈有积极作用吗?
A. 完全没有作用
B. 作用较小
C. 有一定作用
D. 作用非常明显
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10.长期参与篮球运动后，你的自信心和自我认同感是否有所提升?
A. 完全没有提升
B. 几乎没有提升
C. 有一定提升
D. 提升非常明显
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11.你认为当前影响你参与篮球运动最主要的问题是?（可多选）【多选题】
A. 学校篮球场地、器材不足，满足不了需求
B. 缺少专业老师指导，不知道怎么科学练习
C. 运动损伤风险高，容易受伤
D. 学业压力大，没有多余时间参与
E. 家长不支持，担心影响学习
F. 其他
你对推动中学生更好参与篮球运动有什么其他建议?
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