现高中生面对选择过多是否会在决策时更加焦虑或后悔

亲爱的同学，你好！我们是高一一班的一个研究团队，正在进行一项关于"选择过多"如何影响高中生学习与生活的课题研究。本问卷旨在了解你在选科、课外辅导、志愿填报等场景中面临选择时的真实感受与需求。问卷采用匿名方式，所有数据仅用于学术研究，我们将对您的信息严格保密。你的宝贵意见对我们的研究至关要，感谢你的支持与参与！
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1.
你目前就读的年级是？
高一
高二
高三
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2.
你的性别是？
男
女
不愿透露
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3.
在学习和生活中（如选科、辅导班、学习资料、大学专业等），你是否经常感到面临的选择太多了？
总是如此
经常如此
偶尔如此
很少如此
从未如此
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4.
 在高中选科（如“3+1+2”模式）时，你认为做出最终决定的过程难度如何？（1分代表非常简单，5分代表非常困难）
1
2
3
4
5
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5.
在选择课外辅导班或学习资料时，过多的选项会让你感到困扰吗？
非常困扰，难以决定
比较困扰，需要花时间比较
一般，没太大影响
不太困扰，能轻松选择
完全无感
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6.
对于未来的大学专业或职业方向，可供选择的信息和选项是否让你感到压力？
压力非常大，感到迷茫
压力较大，有些焦虑
压力一般，尚可应对
压力较小，目标清晰
完全没有压力
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7.
如果可能，你希望学校提供的选科指导或大学专业信息是？
精简、明确的几种推荐方案
尽可能全面、丰富的所有信息供我查阅
由专业老师一对一帮我分析决定
其他
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8.
 在做出一项重要选择（如选科）后，你是否经常会担心自己的选择不是“最佳”的，从而感到后悔或焦虑？
总是会
经常会
有时会
很少会
完全不会
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9.
当你在众多选项中反复比较仍无法决定时，你的情绪通常是？
焦虑、烦躁
疲惫、想放弃
兴奋、充满探索欲
平静，认为需要更多时间
其他
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10.
选择过多是否曾导致你拖延做出决定？
经常因此拖延
有时会
很少
从不
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11.
请评估以下说法与您实际情况的符合程度（1分代表完全不符合，5分代表完全符合）：
12345
我希望能有明确的标准或权威建议来帮我缩小选择范围。
我希望能有明确的标准或权威建议来帮我缩小选择范围。
即使做出了选择，我仍会花时间去关注那些被我放弃的选项，担心错过更好的
即使做出了选择，我仍会花时间去关注那些被我放弃的选项，担心错过更好的
我认为，拥有更多选择总比没有选择要好。
我认为，拥有更多选择总比没有选择要好。
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12.
在面临重要选择时，你最主要的信息来源是？（可多选）【多选题】
父母或家人
学校老师/生涯规划课
学长学姐/同龄朋友
网络搜索（如知乎、贴吧）
专业机构或书籍
凭自己的兴趣和感觉
其他
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13.
 你更倾向于以下哪种决策帮助方式？
提供系统的决策方法/工具（如利弊分析表）
提供成功人物的经验分享和案例
减少给我的选项，直接提供2-3个优质推荐
给予我充分的时间和支持，让我自己探索决定
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14.
你认为，一个“好”的选择最重要的是什么？
符合自己的长远兴趣和目标
有较高的成功率或“性价比”
得到重要他人（父母、老师）的认可
让自己当下感到安心和舒适
其他
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15.
 如果有一门课或讲座，教你如何在信息过多时有效决策、降低焦虑，你会感兴趣吗？
非常感兴趣，很需要
比较感兴趣，愿意了解
一般，可有可无
不感兴趣
16.
在选科、选择课外辅导或思考未来方向时，你最大的困惑或希望得到的帮助是什么？（选填）
17.
为了帮助高中生在面对众多选择时能更安心、更有效地做出决定，你有什么好的建议？（对学校、老师、家长或同学们的建议均可）
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