由于本次线路存在一定强度和难度的挑战,需要了解大家的体能状况,体能考核内容和安排如下:
评估方式:操场跑步。男生10圈共4公里,女生8圈共3.2公里。
参考成绩:男生2:15/圈 (5:38/km),女生2:30/圈 (6:15/km)
训练时间:5.14(周二)、5.16(周四)、5.21(周二),晚上20:40(请勿迟到!)
训练地点:闵行校区南区体育场北侧足球门处集合
原则上每个人必须提交体测成绩,并且强烈推荐大家参与线下体能考核,便于相互了解。考虑到部分报名的同学距离交大闵行校区较远,也可提交5.14-5.21期间的keep等运动软件的运动截图。
辛苦大家提交体能考核结果!结果可多次提交,在截至之前都可以上传自己的最新运动记录!