网络游戏沉迷与青少年自我管理能力调查问卷

您好！我们正在进行一项关于大学生网络游戏自我管理能力的调查。本问卷旨在了解您对网络游戏的使用情况及自我管理能力，数据仅用于研究分析，我们将严格保密您的个人信息。请根据您的实际情况如实作答，感谢您的支持与参与！

*

1.

您的性别

男

女

*

2.

您的年级

*

3.

您是否玩网络游戏

是

否

*

4.

您开始接触网络游戏的时间

小学及以前

初中

高中

大学之后

*

5.

您平均每周玩网络游戏的时间大约是

	1小时以内	1-3小时	3-5小时	5-8小时	8小时以上
工作日（周一至周五）
工作日（周一至周五）
周末（周六和周日）
周末（周六和周日）

*

6.

您玩网络游戏的主要原因【多选题】

*

7.

对于以下描述，您的符合程度如何（1表示很不符合，5表示很符合）

	很不符合	不太符合	一般	比较符合	很符合
我能够控制自己玩游戏的时间
我能够控制自己玩游戏的时间
我会在学习/工作任务完成后才玩游戏
我会在学习/工作任务完成后才玩游戏
我曾因玩游戏而耽误学习/工作
我曾因玩游戏而耽误学习/工作
我曾尝试减少游戏时间但未成功
我曾尝试减少游戏时间但未成功
我清楚自己玩游戏的目的和限度
我清楚自己玩游戏的目的和限度

*

8.

当您意识到玩游戏时间过长时，通常会怎么做

立即停止，去做其他事情

再玩一会儿就停止

难以控制，继续玩下去

会设置闹钟提醒自己停止

*

10.

您对自己网络游戏自我管理能力的满意程度

很不满意

很满意

1
2
3
4
5

*

11.

您是否曾因玩网络游戏而产生过负面情绪（如焦虑、失落等）

从未有过

偶尔有过

经常有过

总是有过

*

12.

您是否尝试过使用一些方法来管理游戏时间（如使用时间管理软件、制定计划等）

从未尝试过

尝试过，但效果不佳

尝试过，效果一般

尝试过，效果很好

*

13.

您认为大学生应该如何提高对网络游戏的自我管理能力

*

14.

对于网络游戏沉迷问题，您还有其他什么看法或建议吗

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