大学生熬夜情况调查问卷
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大学生熬夜情况调查问卷
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1.
即使没有什么要紧事,我也会拖到很晚才睡
很不同意
很同意
1
2
3
4
5
*
2.
我周末或没课的时候会比平时睡得更晚
很不同意
很同意
1
2
3
4
5
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3.
我觉得晚上的时间才是真正属于自己的,舍不得早睡
很不同意
很同意
1
2
3
4
5
*
4.
我熬夜主要是因为忍不住想玩手机(刷视频、打游戏、追剧)
很不同意
很同意
1
2
3
4
5
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5.
我经常在放下手机后还要躺很久才能睡着
很不同意
很同意
1
2
3
4
5
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6.
长期熬夜让我的情绪变得更不稳定
很不同意
很同意
1
2
3
4
5
*
7.
我希望能改变熬夜的习惯,但很难做到
很不同意
很同意
1
2
3
4
5
*
8.
您通常晚上几点上床准备睡觉
A.22:00之前
22:00-23:00
23:00-0:00
0:00-1:00
1:00之后
*
9.
您认为自己熬夜的频率是?
从不
几乎没有
偶尔(每周1-2天)
经常(每周3-5天)
几乎每天
*
10.
您最主要熬夜的原因是?
【
最少
选择1项】
学业任务多
娱乐(刷手机/游戏/追剧)
社交聊天
失眠或不想睡
环境影响(室友/光线/噪音等)
我不熬夜
*
11.
熬夜后您第二天一般几点起床?
上午7点前
上午7点到8点
上午8点到9点
上午9点到12点
中午12点以后
从不熬夜
*
12.
您认为熬夜对您的健康或学习影响程度如何?
无影响
轻微影响
中等影响
严重影响
从不熬夜
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13.
性别(可写保密,你想写沃尔玛购物袋也行)
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14.
年级(一样可以写保密)
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15.
专业类别(一样可以写保密)
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