肥胖与代谢认知问卷

*
1.您的年龄阶段是?
18 岁以下
18 - 29岁
30 - 49岁
50 - 69岁
70岁及以上
*
2.您的性别是?
男
女
*
3.您的居住地是:
4.您的籍贯是:
与居住地相同可不填写
5.身高: 厘米（cm） 体重: 公斤（kg）*
*
6.您的职业类型:
在校学生
机关事业单位
企业文职
服务业
体力劳动者
个体/自由职业
居家待业
离退休
其他:
*
7. 您认为体重超标对健康有风险吗?（单选）
有很大风险
有一定风险
完全没风险
不清楚
*
8. 您认为自己的体重属于以下哪种情况?（单选）
体重过轻
体重正常
超重或肥胖
不清楚
*
9. 您认为以下哪些可能是导致超重或肥胖的原因?（多选）【多选题】
遗传因素
饮食不均衡
缺乏运动
生活压力大、情绪波动
睡眠不足或作息不规律
不清楚
*
10. 您认为肥胖通常会引起哪些健康问题?（多选）【多选题】
高血压、高血脂、高血糖
关节负担加重
心脑血管疾病
睡眠呼吸障碍
影响心理健康和社交
不清楚
*
11. 您日常三餐规律性如何?（单选）
每日三餐规律
经常不吃早餐
经常不吃午餐
经常不吃晚餐
三餐时间很不固定
*
12. 您日常饮食的口味偏向于?（单选）
偏咸
偏油
偏甜
清淡饮食
*
13. 您平时喝含糖饮料（如可乐、奶茶、果汁饮料）和吃零食的频率?（单选）
几乎每天
每周 2~3次
偶尔
从不
*
14. 您在外面餐馆就餐或点外卖的频率是?（单选）
每周5次及以上
每周2~4次
偶尔
从不
*
15. 您目前的运动频率是?（单选）
几乎不运动
每周1~2次
每周3~5次
每天坚持运动
*
16. 您平均每次运动的时长是?（单选）
不足15分钟
15~30分钟
30~60分钟
60分钟以上
*
17. 在过去的一年中，您是否尝试过减重或控制体重?（单选）
是
否
*
18. 您尝试过的减重方式有哪些?（多选）【多选题】
控制饮食
增加运动量
吃代餐食品或营养补充剂
服用减肥药物
中医调理
其他
*
19. 您认为影响您健康饮食或坚持运动的主要障碍是什么?（多选）【多选题】
工作/学习太忙，没有时间
缺乏运动场所或器材
自制力不足，难以坚持
不知道如何科学运动
不知道如何搭配健康饮食
其他
*
20. 您平时主要通过哪些渠道获取健康知识?（多选）【多选题】
社区健康讲座
医院科普宣传
电视/网络健康节目
公众号/短视频科普
单位健康培训
其他
*
21. 您最希望了解体重管理的哪些内容?（多选）【多选题】
如何看懂食品营养成分表
科学的食谱
安全有效的运动方式
减重过程中的常见误区
其他
问卷星提供技术支持
举报