大学生心理健康认知与现状问卷调查

亲爱的同学 ：
    您好 ！ 本次匿名调查旨在了解大学生心理健康相关认知与状态 ， 仅用于课程小组作业 ，所有信息严格保密 ， 感谢你的参与 ！
*
1.
您的性别:
女
男
不愿透露
*
2.
您的年级 ：
大一
大二
大三
大四及以上
*
3.
您是否了解学校心理健康服务?
清楚预约方式与内容
听说过但不了解
完全不知道
*
4.
您认为心理健康和身体健康的重要性是 ？ 
同等重要 ， 都会主动关注
身体健康更重要 ， 心理问题能自己消化
心理健康不重要 ， 都是矫情
*
5.
您能区分 “ 普通情绪低落 ” 和 “ 抑郁状态 ” 吗 ？ 
能清晰区分 ， 知道判断标准
知道有区别 ， 但说不清楚
觉得差不多 ， 没区别
*
6.
  您认为以下哪种情况属于需要重视的心理信号 ？ （ 可多选 ） 【多选题】
连续两周以上对所有事提不起兴趣
莫名疲惫 、 注意力难以集中 ， 影响学习生活
刻意回避社交 ， 长期独处
只是暂时状态不好 ， 都不算问题
*
7.
您对心理咨询的看法是 ？ 
正常的求助方式 ， 和看感冒医生一样
能理解但自己不好意思尝试
没必要 ， 和朋友吐槽更管用
只有严重问题的人才需要
*
8.
您认为大学生最需要关注的心理问题是 ？ (可多选)【多选题】
学业 / 就业焦虑
人际关系困扰
情绪管理
自我认同问题
*
9.
近一个月 ， 您最常被哪种情绪困扰 ？ （ 可多选 ） 【多选题】
焦虑
低落 / 无意义感
孤独感
烦躁易怒
基本无负面情绪
*
10.
面对负面情绪 ， 您最常用的处理方式是 ？ （ 可多选 ） 【多选题】
听歌 / 运动 / 写日记 ， 自我调节
和朋友 / 家人倾诉
刷打游戏转移注意力
硬扛着 ， 假装没事
主动查科普内容尝试自我调节
*
11.
您是否有过 “ 反复自我否定 ” 的情况 ？ 
经常有 ， 几乎成习惯
偶尔有 ， 压力大时会这样
很少有 ， 能客观看待自己
从来没有
*
12.
当您感到心理压力过大时 ， 会主动寻求帮助吗 ？ 
会 ， 且知道找什么渠道
想过但不敢 ， 怕被议论
没想过 ， 觉得自己能解决
*
13.
您是否因为心理状态问题影响过学习或社交 ？ 
经常影响 ， 已经很困扰
偶尔影响 ， 事后能调整
几乎没有影响
*
14.
您获取心理健康知识的主要渠道是 ？ 
学校课程 / 讲座
社交媒体
书籍 / 科普文章
朋友 / 家人分享
*
15.
您希望学校开展哪种形式的心理健康活动 ？ （ 可多选 ） 【多选题】
主题讲座 / 沙龙
团体辅导活动
趣味心理活动 （ 电影赏析 / 剧本杀 ）
线上科普推文 / 短视频
一对一心理咨询体验
*
16.
您最想学习哪方面的心理健康知识 ？ （ 可多选 ） 【多选题】
情绪管理与压力调节
人际交往技巧
常见心理问题识别
自我认同与自信建立
恋爱 / 亲密关系处理
*
17.
如果学校提供匿名线上心理咨询服务 ， 您会愿意尝试吗 ？ 
非常愿意 ， 会主动预约
可以试试 ， 但需要考虑一下
不愿意 ， 觉得没必要
18.
标题
问卷星提供技术支持
举报