学生手机使用时长与用途调查

本次调查为匿名形式，所有数据仅用于学习研究与统计分析，不会泄露任何个人信息，请你根据日常真实情况独立、如实填写，感谢你的配合！
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1.
1. 你目前所处的学段是？
A. 小学
B. 初中
C. 高中
D. 大学
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2.
2. 你是否拥有个人专属手机？
A. 无专属手机，仅偶尔使用家人手机
B. 有专属手机，使用受家长严格管控
C. 有专属手机，可自主支配使用时间
D. 有专属手机，使用无任何限制
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3.
3. 你平均每个上学日使用手机的总时长约为？
A. 30分钟以内
B. 30分钟-1小时
C. 1小时-2小时
D. 2小时以上
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4.
4. 你平均每个周末及节假日使用手机的总时长约为？
A. 1小时以内
B. 1小时-3小时
C. 3小时-5小时
D. 5小时以上
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5.
5. 你单日使用手机的最长时长大约为？
A. 2小时以内
B. 2-4小时
C. 4-6小时
D. 6小时以上
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6.
6. 你日常使用手机的主要集中时间段是？
A. 完成全部学习任务后
B. 课间、午休等碎片化时间
C. 写作业、学习时同步使用
D. 睡前熬夜时段
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7.
7. 你使用手机的首要核心用途是？
A. 查阅学习资料、上网课
B. 社交聊天、联系亲友同学
C. 刷短视频、浏览资讯
D. 玩游戏、休闲娱乐
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8.
8. 你每天使用手机进行学习相关操作的时长约为？
A. 基本不用于学习
B. 15-30分钟
C. 30分钟-1小时
D. 1小时以上
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9.
9. 你每天使用手机进行娱乐消遣的时长约为？
A. 30分钟以内
B. 30分钟-1小时
C. 1-3小时
D. 3小时以上
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10.
10. 你最常使用的手机娱乐类软件类型是？
A. 短视频平台
B. 影视追剧软件
C. 网络游戏
D. 小说、音乐软件
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11.
11. 你每天使用手机进行社交聊天的时长约为？
A. 基本不使用
B. 15分钟以内
C. 15-30分钟
D. 30分钟以上
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12.
12. 你是否会在上课、自习等学习时段使用手机？
A. 从来不会
B. 偶尔使用
C. 经常使用
D. 每天都会使用
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13.
13. 你使用手机前，会提前规划使用时长与用途吗？
A. 每次都会规划并遵守
B. 偶尔简单规划
C. 很少规划，随意使用
D. 完全不规划
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14.
14. 当你计划停止使用手机时，能否及时放下？
A. 完全可以，自控力强
B. 大部分时候可以做到
C. 很难停止，经常超时
D. 完全控制不住
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15.
15. 你的家长对你使用手机的管控态度是？
A. 严格禁止使用
B. 约定规则，全程监督
C. 适度提醒，不过多干涉
D. 完全不管，放任使用
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16.
16. 你认为自己当前的手机使用时长是否合理？
A. 非常合理
B. 基本合理，偶尔超时
C. 不太合理，时长超标
D. 严重不合理，已沉迷
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17.
17. 手机使用是否会影响你的正常睡眠时间？
A. 完全无影响
B. 偶尔推迟入睡
C. 经常熬夜玩手机
D. 每日因玩手机睡眠不足
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18.
18. 手机使用是否会分散你的学习注意力、降低学习效率？
A. 完全不会
B. 轻微影响，无大碍
C. 明显分心，效率下降
D. 严重影响，无法专心学习
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19.
19. 你是否有主动减少手机使用时长的想法？
A. 没有，当前状态合适
B. 有想法，但难以坚持
C. 有强烈意愿，正在调整
D. 已成功管控使用时长
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20.
20. 你认为合理管控手机使用最核心依靠的是？
A. 自身自控力
B. 家长监督提醒
C. 学校规则约束
D. 软件限时功能
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