3月心理调查问卷

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1.
你的姓名：
一.选择题
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2.
你最近的状态怎么样？
A非常良好
B良好
C一般
D不好
E非常不好
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3.
开学一个月，你整体心情状态如何？
A.轻松愉快，状态在线
B. 平平淡淡，正常生活
C. 偶尔烦躁，提不起劲
D. 经常低落，开心不起来
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4.
你对当前班级氛围、人际关系的感受？
A. 融洽舒适，有归属感
B. 一般，正常相处
C. 略显疏离，交流不多
D. 感到孤独或有矛盾
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5.
 近两周你的睡眠情况如何？
A. 规律且充足，入睡顺利
B. 基本正常，偶尔熬夜
C. 经常熬夜，睡眠不足
D. 入睡困难，多梦易醒
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6.
你最近情绪/情感状态？
A. 稳定开心
B. 偶尔低落
C. 经常焦虑/烦躁
D. 长期低落、难过
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7.
你最近睡眠情况？
A. 正常，睡得好
B. 偶尔失眠
C. 经常睡不着、睡不踏实
D. 严重失眠，影响白天状态
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8.
遇到烦恼或压力时，你通常会？
A. 主动向朋友、家人倾诉
B. 自己调节，慢慢消化
C. 憋在心里，不愿表达
D. 不知所措，容易焦虑
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9.
你和室友、同学的相处状态？
A. 和谐融洽，互相支持
B. 相安无事，平淡相处
C. 偶有摩擦，不太舒服
D. 关系紧张，感到压抑
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10.
 你对自己未来方向（升本/就业/实习）的迷茫程度？
A. 目标清晰，不迷茫
B. 有点想法，仍在摸索
C. 比较迷茫，不知所措
D. 极度焦虑，不想面对
二.填空题
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11.
你最近的生活中学习中有什么烦心事吗，包括在宿舍或者集体生活中
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12.
你是否希望班级开展心理相关活动（如团辅、谈心会）？
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