手机使用情况

添加问卷说明
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1.
您的年级是
大一
大二
大三
大四及以上
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2.
您每天大概使用手机的时长是多少？
少于三小时
3~5小时
5~8小时
8小时以上
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3.
您通常在以下哪个时间段使用手机最长？
早上起床后一个小时内
上课/自习期间
午休时间
晚上睡前两小时
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4.
您在课堂上使用手机的频率通常是
从不使用
偶尔查单词/看时间
频繁回复消息
一直在刷视频或玩游戏
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5.
您认为自己主要的手机使用场景是【多选题】
社交沟通
娱乐消遣
学习办公
生活便利
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6.
您手机上安装的APP总数大概有多少
20个以下
20~50个
50~80个
80个以上
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7.
您最常使用的社交媒体/娱乐平台是
微信
抖音/快手
B站
微博
小红书
游戏
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8.
如果忘记带手机，你会感到焦虑不安吗
完全不会
有点不适应
非常焦虑
无法集中注意力
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9.
您是否有过“明明没消息却总感觉手机在震动的体验”
经常有
偶尔有
从来没有
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10.
你尝试过有意识的减少手机使用时间吗
尝试过并成功了
尝试过，但失败了
没想过要减少
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11.
您认为手机对您的大学生活带来了哪些主要的帮助？【多选题】
方便查阅学习资料，观看网课
便于与家人朋友保持联系
提高生活效率
提供娱乐放松缓解压力
记录生活
帮助时间管理与日程提醒
获取新闻咨询，拓宽视野
其他
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12.
您觉得过度使用手机对您的生活最大的负面影响是【多选题】
视力下降，颈椎疼痛
熬夜睡眠不足
现实社交能力变差
注意力碎片化
其他
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13.
您对当前的手机使用状态满意吗
非常满意
比较满意
一般，希望能控制，但很难
很不满意
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