健康养生行为与需求调查问卷[复制]

您好！感谢您参与本次健康养生行为与需求调查。本问卷旨在了解您的健康养生习惯、偏好及相关需求，以便为您提供更有针对性的健康指导。问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，请您根据实际情况放心作答。预计完成时间约5-8分钟。
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1.
您目前居住的地区
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2.
您的年龄
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3.
您的性别
男
女
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4.
您的职业
企业/公司职员
机关/事业单位人员
自由职业者
学生
退休人员
个体经营者
农民
其他
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5.
您是否有以下健康问题（目前或曾经被医生诊断）
是否
高血压
高血压
高血脂
高血脂
糖尿病
糖尿病
颈椎/腰椎问题
颈椎/腰椎问题
睡眠障碍
睡眠障碍
焦虑/抑郁倾向
焦虑/抑郁倾向
过敏
过敏
肠胃不适
肠胃不适
无上述问题
无上述问题
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6.
您通常通过哪些渠道获取旅游养生知识【多选题】
电视/广播
书籍/杂志
微信/微博等社交媒体
健康类APP
医院/诊所医生
药店工作人员
亲友推荐
专业养生机构
其他
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7.
您对自己当前的健康状况满意度如何
非常不满意
不太满意
一般
比较满意
非常满意
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8.
您在旅游中进行以下健康养生行为的频率
从不偶尔有时经常总是
规律作息（每天固定时间睡觉和起床）
规律作息（每天固定时间睡觉和起床）
保持充足睡眠（每天7-8小时）
保持充足睡眠（每天7-8小时）
坚持体育锻炼
坚持体育锻炼
均衡饮食（荤素搭配、多吃蔬果）
均衡饮食（荤素搭配、多吃蔬果）
控制油盐糖摄入
控制油盐糖摄入
保持良好心态，学会减压
保持良好心态，学会减压
定期体检
定期体检
戒烟限酒
戒烟限酒
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9.
您目前在旅游中进行的体育锻炼方式有哪些【多选题】
散步/快走
跑步
游泳
瑜伽/普拉提
太极拳/气功
球类运动（篮球、羽毛球等）
健身器械训练
广场舞/健走团
骑自行车
爬山
其他
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10.
您在旅游中平均进行体育锻炼的频率
几乎不锻炼
1-2次
3-4次
5-6次
每天
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11.
您每次体育锻炼的时长大约是多久
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
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12.
您在旅游中的饮食养生方面有哪些习惯或偏好【多选题】
吃早餐
清淡饮食
多吃粗粮
喝足够量的水（每天1500ml以上）
食用保健品（如维生素、蛋白粉等）
食疗养生（如煲汤、药膳等）
素食或蛋奶素
控制饮食量，七八分饱
少吃加工食品
其他
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13.
您是否有购买过健康养生类产品
从未购买过
偶尔购买
经常购买
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14.
您对以下旅游健康养生服务的需求程度
非常不需要不太需要一般比较需要非常需要
专业的健康评估与指导
专业的健康评估与指导
个性化的运动健身方案
个性化的运动健身方案
定制化的营养膳食建议
定制化的营养膳食建议
中医养生调理服务（如艾灸、推拿）
中医养生调理服务（如艾灸、推拿）
心理健康咨询服务
心理健康咨询服务
线上健康管理课程/讲座
线上健康管理课程/讲座
体检套餐推荐与解读
体检套餐推荐与解读
慢性病管理指导
慢性病管理指导
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15.
您能接受的单次健康养生服务（如一次按摩、一节私教课）的价格范围
100元以下
100-300元
301-500元
501-800元
801-1000元
1000元以上
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16.
您认为目前旅游健康养生领域存在哪些问题【多选题】
信息杂乱，难以辨别真伪
产品价格虚高
夸大宣传，效果不佳
缺乏专业的指导人员
服务体验差
个性化服务不足
其他
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17.
您最希望获得的旅游健康养生方面的帮助或支持是什么
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18.
对于推广科学合理的旅游健康养生理念和行为，您有什么建议
问卷星提供技术支持
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