大学生熬夜情况调查问卷
近年来,大学生因熬夜而导致猝死的时间不断发生,引发了社会激烈争议,为此我们小组针对现在大学生的熬夜情况做了一份调查问卷,目的在于减缓大学生熬夜情况,保持身心健康。感谢你百忙之中协助完成这份问卷,祝你生活愉快!
你的性别:
男
女
你所在的年级:
大一
大二
大三
大四
你一般什么时候睡觉?
23:00之前
23:00-24:00
00:00-01:00
01:00-02:00
02:00以后
你一天大概睡多少小时?(不包括午睡时间)
小于4小时
4-5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
大于8小时
你认为在晚上什么时间之后睡觉才算熬夜?
23:30以后
24:00以后
00:30以后
01:00以后
01:30以后
你一般在什么时候选择熬夜?
周一至周五
周末
每天都有熬夜这个可能
不熬夜
几乎没有
如果12点以后睡觉算是熬夜,你现在一周之内平均熬夜的次数时:
不熬夜
1-2次
3-4次
5次及以上
你宿舍有多少人是经常熬夜的?
没有
1-2人
3-4人
5-6人
你对于大学生熬夜情况持有什么样的态度?
反对
无所谓
支持
你熬夜一般是做什么(请选择其中三项)
学习
失眠
看小说、电视剧或电影
玩游戏
受宿舍同学熬夜的影响,无法正常按时休息
网络聊天或打电话等
工作
其他
你认为熬夜对于你第二天早上的生活造成什么样的影响?
第二天起不来床,造成上课迟到或直接旷课
为了避免迟到而不吃早餐,经常饿肚子
可以准时起床吃饭,但上课无精打采,影响听课效率
没什么影响
其他
熬夜后的心情:
烦躁不安
与平时一样
心情愉悦
无熬夜现象
你认为长期熬夜对身体健康、学习和工作会造成什么消极影响?
身体抵抗力下降,容易生病
视力下降
记忆力下降
女性生理现象紊乱
皮肤易损,易衰老
经常吃宵夜不吃早餐,引发胃病
性情暴躁
精神萎靡,学习跟不上
其他
如果你经常熬夜,但是这样会影响你的室友休息和学习,你想改变这种习惯吗?
想改,且会想办法实施
有想过,但由于各种主客观原因无法实施
没想过
无此情况
在大多数情况下,你认为熬夜是否有必要?
有必要,工作学习等需要完成
有必要,熬夜时有学习的氛围,甚至有时候效率会提高
没必要,影响身体健康
没必要,熬夜学习工作还不如第二天早起完成任务
你认为有什么办法可以减少熬夜情况?
学校严格执行限电制度
合理安排学习和工作等的时间
靠自己的意志力
室友之间相互监督
大力宣传熬夜的消极影响,了解熬夜的危害
其他
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