中医九种体质测试问卷

尊敬的朋友，您好！ 中医九种体质自测，是以1平衡质~健康派，2阳虚质~怕冷派，3阴虚质~缺水派，4痰湿质~痰派，5湿热质~长痘派，6气虚质~气短派，7血瘀质~长斑派，8气郁质~郁闷派，9特禀质~过敏派，通过自测了解自己健康状态，更好、精准地调理身体。
1. 您的姓名?
2. 您的年龄范围是？
3. 您的性别：
平和体质测试。
4. 您精力充沛吗？
5. 您容易疲乏吗？
6. 您说话声音低弱无力吗？
7. 您感到闷闷不乐，情绪低沉吗？
8. 您比一般人耐受不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空调、电风扇等）吗？
9. 您能适应外界自然和社会环境的变化吗？
10. 您容易失眠吗？
11. 您容易忘事（健忘）吗？
气虚体质测试。
12. 您容易疲乏吗？
13. 您容易气短吗？
14. 您容易心慌吗？
15. 您容易头昏或站起来晕眩吗？
16. 您比人家容易感冒吗？
17. 您喜欢安静，懒得说话吗？
18. 您说话声音低弱无力吗？
19. 您活动量稍就容易出虚汗吗？
阳虚体质测试。
20. 您手脚发凉吗？
21. 您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？
22. 您感到怕冷，衣服比别人穿的多吗？
23. 您比一般人耐受不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空调、电扇等）吗？
24. 您比别人容易感冒吗？
25. 您吃（喝）凉的东西会感到不舒服，或怕吃（喝）凉的东西吗？
26. 您受凉或吃（喝）凉的东西后，容易腹泻（拉肚子）吗？
痰湿体质测试。
27. 您感到胸闷或腹部胀满吗？
28. 您感到身体沉重、不轻松或不爽快吗？
29. 您感到腹部肥满松软吗？
30. 您有额部油脂分泌多的现象吗？
31. 您上眼睑比别人肿（上眼睑有轻微隆起的现象）吗？
32. 您嘴里有黏黏的感觉吗？
33. 您平时痰多，特别是喉部总感到有痰堵着吗？
34. 您舌苔厚腻，或有舌苔厚厚的感觉吗？
湿热体质测试。
35. 您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗？
36. 您脸上容易生痤疮，或皮肤容易生疮疖吗？
37. 您感到口苦或嘴里有异味吗？
38. 您大便黏滞不爽，有解不尽的感觉吗？
39. 您小便时尿道有发热感，尿色浓（深度）吗？
40. 您带下色黄（白带颜色发黄）吗？（限女性）
41. 您的阴囊部位潮湿吗？（限男性）
血瘀体质测试。
42. 您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑（皮下出血）吗？
43. 您的两颧部有细微红丝吗？
44. 您身上有哪里疼痛吗？
45. 您面色晦暗，或容易出现褐斑吗？
46. 您容易有黑眼圈吗？
47. 您容易忘事（健忘）吗？
48. 您口唇颜色偏黯吗？
特禀体质测试。
49. 您没有感冒也会打喷嚏吗？
50. 您没有感冒也会鼻塞，流鼻涕吗？
51. 您有因季节变化、温度变化或异味等原因而咳喘的现象吗？
52. 您容易过敏（对药物、食物、气味、花粉或季节交替、气候变化时）吗？
53. 您的皮肤容易起荨麻疹（风团、风疹块、风疙瘩）吗？
54. 您的皮肤因过敏出现过紫癫（紫红色瘀点、瘀斑）吗？
55. 您的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗？
气郁体质测试。
56. 您感到闷闷不乐，情绪低沉吗？
57. 您容易精神紧张、焦虑不安吗？
58. 您多愁善感，感情脆弱吗？
59. 您容易感到害怕或受到惊吓吗？
60. 您胁肋部，或乳房胀痛吗？
61. 您无缘无故叹气吗？
62. 您咽喉部有异物感，且吐之不出、咽之不下吗？
阴虚体质测试。
63. 您感到手脚心发热吗？
64. 您感觉身体、脸上发热吗？
65. 您皮肤或口唇干吗？
66. 您口唇的颜色比一般人红吗？
67. 您容易便秘或大便干燥吗？
68. 您面部两颧潮红或偏红吗？
69. 您感到眼睛干涩吗？
70. 您感到口干咽燥，总想喝水吗？
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