关于熬夜与大学生心理健康的相关性研究调查问卷

1. 你的性别是

男女

2. 你通常什么时候熬夜

周末或节假日第二天课少或没课几乎每天看心情不熬夜

3. 你通常会熬夜到

12~1点1～2点2～3点3～4点4~5点5点以后

4. 你一般熬夜都在做什么

学习玩游戏同学聚会看电影或者电视剧其他

5. 你有了解过熬夜对心理健康的影响吗

非常了解有了解过一点完全没有了解

6. 你认为熬夜对于当代大学生自我认识这方面利弊关系是

有利于自我认识发展对于自我发展会有负面作业两者没有啥关系

7. 你觉得你身边经常熬夜的人心理处于亚健康状态吗

会不会不知道

8. 经常熬夜是否会加重你的负面情绪

是否有一点

9. 熬夜是否会导致你精神紧张

会不会不知道

10. 熬夜是否会让你有压力

会不会有一点不知道

11. 你白天是否有补觉的习惯

是否

12. 你熬夜的原因是

失眠受到室友影响无法入睡时间没有安排好娱乐赶作业拖延症其他

13. 你认为熬夜对你第二天生活造成什么影响

起不来床，迟到或直接旷课上课无精打采，学习效率低食欲不振，四肢无力没有什么影响其他

14. 熬夜会使你产生哪些负面情绪

焦虑愤怒沮丧悲伤痛苦自卑没有其他

15. 你认为要想减少熬夜现象，最需要谁的帮助

自己的意志同学的提醒父母的关怀教师的教导学校的关注其他

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