关于大学生熬夜情况调查问卷
亲爱的同学:您好!非常感谢您能抽出宝贵的时间来参与我们这次调查。我们正在进行一项关于大学生熬夜情况的调查,想邀请您用几分钟的时间来填答这份问卷。本次问卷采用匿名制,您所提供的信息,我们將严格保密并且保证只用于本次调查,请您放心填写。题目答案无对错之分,请您按自己的实际情况填写,谢谢您的配合。
1. 您的性别:
男
女
2. 年龄
18岁及以下
19-21岁
22-24岁
25岁及以上
3. 您所在的年级
大一
大二
大三
大四
4. 您认为晚上几点才算是熬夜?
10点以后
11点以后
12点以后
1点以后
5. 您晚上休息的时间是在:
10:00之前
10:00---11:00
11:00---12:00
12:00---1:00
1:00以后
6. 每天一般睡眠时间有多久?
少于6小时
6-7小时
7-8小时
多于8小时
7. 一个星期熬夜多少天?
不熬夜
1-3天
4-6天
每天
8. 熬夜的原因?
学习
玩游戏
聊天
看电影
失眠
打电话/聊天
出去玩(如同学聚会,唱歌等)
班级、社团、学生会工作等
其他
9. 熬夜过后精神状态如何?
与早睡一样
并无较大异常
略感疲惫
精神状态十分不佳
10. 身边是否有人督促早睡?
有
无
11. 您是否愿意听取他人督促而早睡?
是
否
12. 您所在宿舍有人熬夜吗?
全部
部分
偶尔有
没有
13. 宿舍有人熬夜您觉得对您有影响吗?
严重影响睡眠
觉得有点吵但还可以忍受
完全没影响
其他
14. 您觉得熬夜后第二天多睡一会儿能补回来吗?
能
不能
其他
15. 您觉得熬夜是大学的正常现象吗?
是
不是
16. 与初高中相比现在熬夜情况有何变化?
基本不变
与以前基本持平
比以前更严重
其他
17. 您知道熬夜有哪些危害吗?
增加黑眼圈
视力下降
抵抗力下降
容易失眠抑郁
记忆力下降
注意力不集中
精神状态差
对皮肤不好易长痘
其他
18. 您是否认为熬夜对身体有极大伤害?
完全认同
认同但继续熬夜
不认同
19. 您觉得熬夜有好处吗?
考前突击效果好
半夜网速快
干扰较少做事效率高
今日事今日毕
可以学习更多知识
其他
20. 是否有意向养成早睡习惯?
是
否
21. 您支持熬夜吗?
支持
不支持
持中立态度
其他
22. 您认为学生要减少熬夜现象,最需要谁的帮助?
自我意识的提高
同学的提醒
父母的监督
老师的教导
学校的关注
其他
23. 您对熬夜的态度
A.非常同意
B.同意
C.一般
D.不同意
E.非常不同意
24. 您认为熬夜对您的记忆力产生影响
A.非常同意
B.同意
C.一般
D.不同意
E.非常不同意
25. 您认为感觉有压力失眠是您熬夜的原因之一
A.非常同意
B.同意
C.一般
D.不同意
E.非常不同意
26. 您认为习惯性晚睡是您熬夜的原因之一
A.非常同意
B.同意
C.一般
D.不同意
E.非常不同意
27. 您认为工作/作业未完成是您熬夜的原因之一
A.非常同意
B.同意
C.一般
D.不同意
E.非常不同意
28. 您会通过上床不带手机减少熬夜
A.非常同意
B.同意
C.一般
D.不同意
E.非常不同意
29. 您会通过他人催促减少熬夜
A.非常同意
B.同意
C.一般
D.不同意
E.非常不同意
30. 您会通过白天自我规划时间减少熬夜
A.非常同意
B.同意
C.一般
D.不同意
E.非常不同意
31. 您认为刷视频/打游戏等娱乐项目是您熬夜的原因之一
A.非常同意
B.同意
C.一般
D.不同意
E.非常不同意
32. 您认为怎样才能有效的让大学生减少熬夜?
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