大学生日常体育锻炼调查问卷
1. 您的性别:
男
女
2. 您的年级:
大一
大二
大三
大四
3. 您一般喜欢在什么时段锻炼:
清晨
下午
晚上
不固定时间
4. 您一般每周参与体育锻炼的次数:
0次
1-2次
3-5次
6-7次
5. 您每次锻炼的时间大概:
半个小时以内
半个小时到一个小时
一个小时到两个小时
两个小时以上
6. 您是否有体育锻炼的习惯:
是
否
7. 您一般会选择下列哪些运动类型:
大球类
小球类
跳绳
跑步
跳操
瑜伽
健身器材
其他
8. 您参与体育锻炼的主要目的是:
放松身心
兴趣所致
增强体质
保持体形
应付大学体育
受到他人影响
其他
9. 您对自己的身体素质(身材)满意吗?
满意
还可以,说得过去
不满意
10. 您是否制定过锻炼计划?效果如何?
否
是;效果很好
是;效果一般
是;效果不好,选择放弃
11. 您认为体育锻炼的好处:
增强体质,提高免疫力
健康养生
缓解压力
减脂塑形
改善情绪
交友扩大社交
其他
12. 您觉得是什么原因限制了您体育锻炼:
学业繁重等难以抽出时间
缺乏专业人士的指导
气候条件
运动场地和运动器械的条件
缺少同伴
没有喜欢的体育项目
懒
其他
13. 您觉得现在导致大学生身体素质普遍下降的主要原因是:
体育器材设施不全
应试教育,忽视体育素质
大学学习工作忙碌,没有时间
自身主观不愿参加体育锻炼
14. 您觉得有必要提高大学生的身体素质吗?
很有必要,身体是革命的本钱
可以改善,身体更健康,不改善也无所谓
没有必要,还是以学业为重
无所谓
15. 您认为学校怎样做会有利于学生身体素质的提高?
制定相关体育督促制度
完善体育设施
多宣传相关体育运动常识
简化使用体育设施的手续
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