心理健康知识普及和心理健康调查问卷
1. 请选择省份城市与地区:
2. 性别
男
女
3. 年龄
20~25
26~30
31~40
41~50
51~60
4. 文化程度
初中及以下
高中或中专
大专
大学
硕士
博士
5. 您目前从事的职业:
请选择
6. 健康的概念是指哪种状态?
身体健康
生理无残疾
心理健康
身心健康
7. 下列哪种心理属于健康心理
抑郁情绪
不愿与人交往
经常感觉自己无能
遇到困难时,能积极克服困难
8. 遭遇不良情绪时,以下处理方式正确的是
喝酒
吃大量的东西
压抑负性的情绪
和朋友倾诉
9. 觉得时间不够用,所以要分秒必争。如过马路时闯红灯,走路说话的节奏都很快。
从未发生
偶尔发生
经常发生
10. 遇到挫折时很容易发脾气。
从未发生
偶尔发生
经常发生
11. 考试焦虑主要属于( )方面的问题
情绪
气质
性格
行为
12. 幻觉是指
歪曲的知觉
正常知觉现象
错误的知觉
虚幻的知觉
13. 与人交际应酬变得很不起劲。
从未发生
偶尔发生
经常发生
14. 上床后思潮起伏,牵挂很多事情,难以入睡。
从未发生
偶尔发生
经常发生
15. 做事急躁、任性而事后感到内疚。
从未发生
偶尔发生
经常发生
16. 稍有一点不顺心就会生气。
从未发生
偶尔发生
经常发生
17. 觉得手头工作太多,无法应付。
从未发生
偶尔发生
经常发生
18. 觉得闷闷不乐,情绪低沉
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
19. 无缘无故感到疲乏
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
20. 以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是
能量发泄法
向他人倾诉
遗忘转移法
理智消除法
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