耶鲁布朗强迫严重程度量表

1. 您每天花多少时间在强迫思维上？每天强迫思维出现的频率有多高？

无每天出现一次或每次少于3分钟每天出现2-3次或每次少于3分钟每天出现4次以上，但并非持续出现或每次持续10-30分钟一日不间断地存在强迫症状或每次持续30分钟以上

2. 您的强迫思维对社交、学业成就或工作能力有多大妨碍？(假如目前没有工作，则强迫思维对每天日常活动的妨碍有多大？回答此题时，请想是否有任何事情因为强迫思维而不去做或较少做)

不受妨碍轻微。稍微妨碍社交或工作活动，但整体表现并无大碍中度。确实妨碍社交或工作活动，但仍可应付重度。导致社交或工作表现的障碍极重度。无能力应付社交或工作

3. 您的强迫思维给您带来多大的苦恼或困扰？

没有轻微。不会太烦人中度。觉得很烦，但尚可应付重度，非常烦人极重度。几乎一直持续且令人丧志地苦恼

4. 您有多少你离对抗强迫思维？你是否尝试转移注意力或不去想它呢？(重点不在于是否成功转移，而在于你有多努力对抗或尝试频率有多高)

一直不断地努力与之对抗(或症状很轻微，不需要积极地对抗)大部分时间都试图与之对抗(超过一半的时间我都试图与之对抗)用些许努力去对抗屈服于所有的强迫思维，未试图控制，但仍有些不甘心完全愿意屈服于强迫思维

5. 您控制强迫思维的能力有多少？您停止或转移强迫思维的效果如何？(不包括通过强迫行为来停止强迫思维)

完全控制。我可以完全控制大多能控制。只要花点力气与注意力，即能停止或转移强迫思维中等程度控制。“有时”能停止或转移强迫思维控制力弱。很少能成功地停止或消除强迫思维，只能转移无法控制。完全不能自主，连转移一下强迫思维的能力都没有

6. 您每天花多少时间在强迫行为上？每天做出强迫行为的频率有多高？

无每天出现一次或每次少于3分钟每天出现2——3次或每次持续3—10分钟每天出现4次以上，但并非持续出现或每次持续10—30分钟一日不间断地存在强迫症状或每次持续30分钟以上

7. 您的强迫行为对社交、学业成就或工作能力有多大妨碍？(假如目前没有工作，则强迫行为对每天日常活动的妨碍有多大？)

8. 假如被制止从事强迫行为时，您有什么感觉？您会多焦虑？

没有焦虑轻微。假如强迫行为被阻止，只是稍微焦虑中度。假如强迫行为被阻止，会有中等程度的焦虑，但是仍可应付严重。假如强迫行为被阻止，会明显且困扰地增加焦虑极重度。假如有任何需要改变强迫行为的处置时，会导致极度地焦虑

9. 您有多努力去对抗强迫行为？或尝试停止强迫行为的频率？(仅评估你有多努力对抗强迫行为或尝试频率有多高，而不在于评估您停止强迫行为的效果有多好)

一直不断地努力与之对抗(或症状很轻微，不需要积极地对抗)大部分时间都试图与之对抗(超过一半的时间我都试图与之对抗)用些许努力去对抗屈服于所有的强迫行为，未试图控制，但仍有些不甘心完全愿意屈服于强迫行为

10. 您控制强迫行为的能力如何？您停止强迫(仪式)行为的效果如何？(假如你很少去对抗，那就回想那些少数对抗的情境，以便回答此题。)

完全控制。我可以完全控制大多能控制。只要花些力气与注意力，即能停止强迫行为中等程度控制。“有时”控制强迫行为，有些困难控制力弱。只能忍受耽搁一下时间，但最终还是必须完成强迫行为完全无法控制。连耽搁一下的能力都没有

11. 您的姓名：

12. 您的性别：

男女

13. 您的年龄段：

18岁以下18~2526~3031~4041~5051~6060以上

14. 请输入您的手机号码：

15. 您的强迫症状是？可多选

不洁、疾病、污染、传播类怀疑、检查、重复、询问类攻击、伤害、冲动、恐惧类和性相关类囤积、丢弃类对称、整齐、精确、完美类宗教、道德类迷信类穷思竭虑类选择障碍、迟疑缓慢类其他类型注意力固着类（过度关注呼吸、口水、余光等）其他类型

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