中学生学习与生活调查问卷

       同学，你好！我们是浙江大学教育学院学习与认知科学研究中心的研究者，我们正在开展一项关于中学生学习和生活的调查研究，以期为学校相关部门提供指导建议。这是一份匿名调查问卷，完成这份问卷大概需要10~20分钟时间，数据仅用于研究分析，请你按照自己的真实感受点击选择最符合近期状态的选项，衷心感谢你的支持！
一、下面的句子涉及你日常人际交往的一些情况，请判断每句话和你自身情况的符合程度，并点击选择在该句话下面相应的数字，数字越小（如1），表示符合程度越低，数字越大（如7），表示符合程度越高。答案没有对错之分，无需花费太多时间考虑。
1. 在我遇到问题时有人（如老师、亲戚、同学）会出现在我的身旁
2. 我能够与一些人（如老师、亲戚、同学）共享快乐与忧伤
3. 我的家庭能够切实具体地给我帮助
4. 在需要时我能够从家庭获得情感上的帮助和支持
5. 当我有困难时有人（如老师、亲戚、同学）是安慰我的真正源泉
6. 我的朋友们能真正的帮助我
7. 在发生困难时我可以依靠我的朋友们
8. 我能与自己的家庭谈论我的难题
9. 我的朋友们能与我分享快乐与忧伤
10. 在我的生活中有人（如老师、亲戚、同学）关心着我的感情
11. 我的家庭能心甘情愿协助我做出各种决定
12. 我能与朋友们讨论自己的难题
二、下面的句子涉及你日常学习的一些情况，请判断每句话和你自身情况的符合程度，并点击选择在该句话下面相应的数字，数字越小（如1），表示符合程度越低，数字越大（如7），表示符合程度越高。答案没有对错之分，无需花费太多时间考虑。
1. 早晨一起床，我就乐意去学习
2. 学习时，我感到精力充沛
3. 即使学习不顺利，我也毫不气馁，能够坚持不懈
4. 我能持续学习很长时间，中间不需要休息
5. 学习时，即使精神疲惫，我也能很快恢复
6. 学习时，我浑身有利而且干劲十足
7. 我发现学习富有挑战性
8. 学习激发我的灵感
9. 我对学习充满热情
10. 我因我的学习而感自豪
11. 我发现学习目的明确，而且很有意义
12. 学习时，我忘了周围的一切
13. 学习时，我感到时间过得很快
14. 学习时，我心里只想着学习
15. 我难以放下手中的学习
16. 我沉浸在学习中
17. 全身心投入学习时，我感到很快乐
三、下面的句子涉及你的一些心理状况，请判断每句话和你自身情况的符合程度，并点击选择在该句话下面相应的数字，数字越小（如1），表示符合程度越低，数字越大（如7），表示符合程度越高。答案没有对错之分，无需花费太多时间考虑。
1. 不少人欣赏我的才干
2. 我不爱生气
3. 我的见解和能力超过一般人
4. 遇到挫折时，我能很快地恢复过来
5. 我对自己的能力很有信心
6. 生活中的不愉快，我很少在意
7. 我总是能出色地完成任务
8. 糟糕的经历会让我郁闷很久
9. 面对困难时，我会很冷静地寻求解决的方法
10. 我觉得自己活得很累
11. 我乐于承担困难和有挑战性的工作
12. 不顺心的时候，我容易垂头丧气
13. 身处逆境时，我会积极尝试不同的策略
14. 压力大的时候，我会吃不好、睡不香
15. 我积极地学习和工作，以实现自己的理想
16. 情况不确定时，我总是预期会有很好的结果
17. 我正在为实现自己的目标而努力
18. 我总是看到事物好的一面
19. 我充满信心地追求自己的目标
20. 我觉得社会上好人还是占绝大多数
21. 对自己的学习和生活，我有一定的规划
22. 大多数的时候，我都是意气风发的
23. 我很清楚自己想要什么样的生活
24. 我觉得生活是美好的
25. 我也不知道自己的生活目标是什么
26. 我觉得前途充满希望
四、下面的句子涉及你幸福程度的一些情况，请判断每句话和你自身情况的符合程度，并点击选择在该句话下面相应的数字，数字越小（如1），表示符合程度越低，数字越大（如7），表示符合程度越高。答案没有对错之分，无需花费太多时间考虑。
1. 当有好事发生在我身上的时候，我有喜欢的人可以去分享
2. 只要开始做一件事情，我就会完成它
3. 我对自己的未来充满乐观
4. 我很快乐
5. 当我做一项活动的时候，我非常乐在其中以至于忘了时间
6. 我有很多的欢乐
7. 我会全神贯注于我正在做的事
8. 我热爱生活
9. 我会一直坚持做作业直到完成为止
10. 当我遇到问题时，总有人支持我
11. 我会专心致志地投入到当前活动以至于忘记了其他事情
12. 当我学习新东西时，我是那么地投入以至于忘记时间的流逝
13. 在不明确的情况下，我期待最好的结果
14. 我的生命中有一些人真心地关心我
15. 我相信好事会发生在我身上
17. 一旦我计划了要做某事，我就会按计划进行
18. 我相信事情总会好起来，不管它看起来有多困难
19. 我是一个勤奋的人
20. 我是一个快乐的人
五、下面的句子涉及你对自身的一些评价，请判断每句话和你自身情况的符合程度，并点击选择在该句话下面相应的数字。请注意，数字越小（如1），表示符合程度越高，数字越大（如4），表示符合程度越低。答案没有对错之分，无需花费太多时间考虑。
1. 我感到我是一个有价值的人,至少与其他人在同一个水平上
2. 我感到我有许多好的品质
3. 归根结底,我倾向于觉得自己是一个失败者
4. 我能像大多数人一样把事情做好
5. 我感到自己值得自豪的地方不多
6. 我对自己持肯定的态度
7. 总的来说,我对自己是满意的
8. 我希望我能为自己赢得更多尊重
9. 我确实时常感到毫无用处
10. 我时常认为自己一无是处
六、下面的句子涉及你自我控制的一些情况，请判断每句话和你自身情况的符合程度，并点击选择在该句话下面相应的数字，数字越小（如1），表示符合程度越低，数字越大（如5），表示符合程度越高。答案没有对错之分，无需花费太多时间考虑。
1. 对我来说改掉坏习惯是很困难的
2. 我很懒
3. 我经常会说一些不合时宜的话
4. 我从不允许自己失去控制（理智）
5. 主要我觉得好玩的事，就算是对我有害也照做不误
6. 我会避免做出对自己有害的事
7. 我希望自己能更自律一些
8. 人们说我能严格自律
9. 休闲娱乐有时会妨碍我完成工作任务
10. 我很难集中精力/注意力
11. 我能为了长远目标而有效率地工作/学习
12. 有时我会忍不住去做一些事情,即使我知道那样做是错的
13. 做事时,我经常不进行全面考虑就采取行动
七、下面的句子涉及你对待长期目标的一些想法，请判断每句话和你自身情况的符合程度，并点击选择在该句话下面相应的数字，数字越小（如1），表示符合程度越低，数字越大（如7），表示符合程度越高。答案没有对错之分，无需花费太多时间考虑。
1. 我曾经为了战胜一项重要的挑战克服过许多挫折
2. 新的想法和任务有时候会分散我对于当前目标的注意力
3. 我的兴趣点每年都在发生变化
4. 我从来不会因为任务困难重重而放弃
5. 对于某个想法或任务，短时间内我会非常沉迷，但是很快就失去了兴趣
6. 我是一个努力工作/学习的人
7. 我经常会设定一个目标，但很快我又会换一个目标
8. 对于一项需要耗费数月的任务，我很难集中注意力
9. 无论什么事情，只要开始做了，我就会把它做完
10. 我曾经实现过一个需要花费数年时间的目标
11. 每过几个月，我就会对新的事物产生兴趣
12. 我是个勤奋的人
八、下面的句子涉及你思维方式的一些情况，请判断每句话和你自身情况的符合程度，并点击选择在该句话下面相应的数字，数字越小（如1），表示符合程度越低，数字越大（如6），表示符合程度越高。答案没有对错之分，无需花费太多时间考虑。
1. 你的智力水平是一定的，你怎样都难以真正改变
2. 智力是你的一个特征，很难大幅改变
3. 你可以学习新的亊物，但是你无法真正改变你的基本智力
4. 不论你是准，你都可以大幅改变你的智力水平
5. 你总是可以大幅改变你的聪明程度
6. 不管你现在的智力怎么样，你总还是可以大大地改变它
八、以下列出了有些人在考试时会遇到的问题，请仔细阅读每一条，然后根据你的实际感觉，在“是” “否”两个选项中选择一项，请不要漏题。这些问题要求你按自己的实际情况回答，不要猜测怎样才是正确答案。因为这里不存在正确或错误的问题，因此不要花很多时间去想。
1. 当一次重大考试就要来临时，我总是在想别人比我聪明得多
2. 如果我将要做一次智能测试，在做之前我会非常焦虑
3. 如果我知道将会有一次智能测试，在此之前会感到很自信，很轻松
4. 参加重大考试时，我会出很多汗
5. 考试期间，我发现自己总是在想一些与考试内容无关的事
6. 当一次突然袭击式的考试来到时，我感到很怕
7. 考试期间我经常想到会失败
8. 重大考试后，我经常感到紧张，以致胃不舒服
9. 我对智能考试和期末考试之类的事感到发怵
10. 在一次考试中取得好成绩似乎并不能增加我在第二次考试中的信心
11. 在重大考试期间，我有时感到心跳很快
12. 考试完毕后我总是觉得可以比实际上做得更好
13. 考试完毕后我总是感到很抑郁
14. 每次期末考试之前，我总有一种紧张不安的感觉
15. 在考试时，我不会受到情绪的影响
16. 考试期间，我经常很紧张，以致本来知道的东西也忘了
17. 复习重要的考试对我来说似乎是一个很大的挑战
18. 在复习时我越努力，似乎就感到越糊涂
19. 考试一结束我就努力不再去想它，但我却总是做不到
20. 在考试时候我有时会怀疑自己究竟能否考上大学
21. 我希望课程以写论文等形式代替考试来计成绩
22. 我真希望考试不要像现在这样令我担忧
23. 我相信，如果我单独参加考试而且没有时间限制的话，我会考得更好
24. 想着我在考试中能得多少分会干扰我的复习和考试
25. 如果考试能废除的话，我想我能学得更多
26. 我对考试报这样的态度：“虽然我现在不懂，但我并不担心”
27. 我真不明白为什么有些人对考试那么紧张
28. 担心考不好的想法影响了我在考试中的发挥
29. 我复习期末考试并不比复习平时考试更卖力
30. 尽管我对某门考试复习很好，但我依然感到焦虑
31. 在重大考试之前，我的胃口会不好
32. 在重大考试前，我发现我的手臂会颤抖
33. 在考试前，我很少有“临时抱佛脚”的需要
34. 校方应该认识到有些学生对考试较为焦虑，而这会影响他们的考试成绩
35. 我认为，考试期间不应该搞得那么紧张
36. 在马上就要得知考试成绩时，我感到非常心神不宁
37. 如果某位老师有突然测验的习惯，我会害怕上他（或她）教的课
感谢你的回答，祝你学业顺利！
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你是通过什么方式参与问卷填写的？
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