大学生情绪管理问卷调查

1. 您的性别

男生女生

2. 您是大学几年级学生？

大一大二大三大四

3. 您近一周的情绪状态

好不好一般

4. 如果您不满意当前的心理状态，您是否想要改变？

我想要改变，脱离情绪漩涡我不想改变，破罐子破摔无所谓，无欲无求，佛系对待无法改变，反复挣扎我很满意，无需改变

5. 您是否会隐藏你的情绪状态

是否

6. 您是否有固定且有效的方法处理你的负面情绪

是否

7. 您认为您的负面情绪主要来源是

金钱问题学业压力人际交往婚恋关系自身条件家庭问题校园暴力

8. 当您情绪状态不好的时候，您一般处于什么状态？

表面和往常一样，没什么变化暴饮暴食情绪失控，会出现暴力行为会伤害自己异常安静，不想动，也不想出声会节食，失眠或者嗜睡

9. 心情不好的原因是什么

学习绩点比赛压力情感问题环境不适应想家其他

10. 心情不好的时候会做什么？

听歌玩游戏运动找朋友聊天等转移注意力自己跑到角落里任由坏心情蔓延寻找心理医生治疗朋友圈微博等社交平台发泄吃饭睡觉其他

11. 您通常需要多长时间能处理好您的负面情绪

几个小时内一天内，睡一觉就好了一周长时间未解决

12. 当您情绪低落的时候，您是否会对身边人表示不友好

是否

13. 如果您情绪不好您会第一时间找谁倾诉？

朋友家人老师陌生人或者是网友不会找人倾诉

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