心理健康调查问卷
我们课题组正在进行心理健康研究。 想了解您最近十四天的心理情况。 所有信息和答案,仅用于课题研究使用。您的答案没有对错之分,请根据您的具体情况作答。 大约需要您几分钟的时间,请预留好时间。 感谢您的支持!祝您生活愉快!
1. 性别
男
女
2. 年龄
20~25
26~30
31~40
41~50
51~60
3. 参加工作年限
5年以下
5年以上,不满10年
10年以上,不满15年
15年以上,不满20年
20年以上
4. 文化程度
高中或中专
大专
大学
硕士
博士
5. 觉得时间不够用,所以要分秒必争。如过马路时闯红灯,走路说话的节奏都很快。
从未发生
偶尔发生
经常发生
6. 觉得没有时间休闲,终日记挂着工作。
从未发生
偶尔发生
经常发生
7. 遇到挫折时很容易发脾气。
从未发生
偶尔发生
经常发生
8. 不能集中精力专心做事。
从未发生
偶尔发生
经常发生
9. 担心别人对自己工作表现的评价。
从未发生
偶尔发生
经常发生
10. 觉得上司、家人都不欣赏自己。
从未发生
偶尔发生
经常发生
11. 与人交际应酬变得很不起劲。
从未发生
偶尔发生
经常发生
12. 担心自己的经济状况。
从未发生
偶尔发生
经常发生
13. 常觉得吃下的东西像沉积在胃里。
从未发生
偶尔发生
经常发生
14. 出现口腔溃疡或舌头上出现白苔。
从未发生
偶尔发生
经常发生
15. 眼睛容易疲劳。
从未发生
偶尔发生
经常发生
16. 肩部或腰部酸痛。
从未发生
偶尔发生
经常发生
17. 上床后思潮起伏,牵挂很多事情,难以入睡。
从未发生
偶尔发生
经常发生
18. 睡觉时做梦。
从未发生
偶尔发生
经常发生
19. 与人倾谈时,打断对方的话题。
从未发生
偶尔发生
经常发生
20. 做事急躁、任性而事后感到内疚。
从未发生
偶尔发生
经常发生
21. 需要借助药物、烟酒、零食等抑制不安。
从未发生
偶尔发生
经常发生
22. 稍有一点不顺心就会生气。
从未发生
偶尔发生
经常发生
23. 觉得手头工作太多,无法应付。
从未发生
偶尔发生
经常发生
24. 我觉得闷闷不乐,情绪低沉
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
25. 我觉得一天之中早晨最好
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
26. 我一阵阵地哭出来或是想哭
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
27. 我晚上睡眠不好
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
28. 我吃的和平时一样多
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
29. 我与异性接触时和以往一样感到愉快
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
30. 我发觉我的体重在下降
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
31. 我有便秘的苦恼
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
32. 我心跳比平时快
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
33. 我无缘无故感到疲乏
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
34. 我的头脑和平时一样清楚
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
35. 我觉得经常做的事情并没有困难
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
36. 我觉得不安而平静不下来
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
37. 我对将来抱有希望
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
38. 我比平常容易激动
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
39. 我觉得做出决定是容易的
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
40. 我觉得自己是个有用的人,有人需要我
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
41. 我的生活过得很有意思
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
42. 我认为如果我死了别人会生活的更好些
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
43. 平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
44. 您是否有过心理问题?
是
否
不清楚
45. 你认为现在自己的心理状态如何?
很健康
比较健康
不健康
没有想过
46. 当心理出现问题时你所采取的解决方法是?
找朋友倾诉
与父母老师交流
咨询相关心理机构
憋在心里
社交平台发文
运动
47. 你是否感觉未来压力很大?
压力很大
压力比较大
压力一般大
完全没压力
48. 你对未来发展的压力来自何方?
专业不合适自身
家庭资源匮乏
自我期望过高
对自己没有信心
其他
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