大学生熬夜问卷调查

1. 您的性别是什么？

男女

2. 您在大几？

大一大二大三大四

3. 您现在每周有几节课？（大课）

10节课以下10-15节课15-20节课20节课以上

4. 您通常上床的时间？

23点以前23-24点0-1点1点以后

5. 您每天的睡眠时间大概是？

6小时以下6-7小时7-8小时9小时以上

6. 如果12点以后算熬夜，您经常熬夜吗？

经常有时从不

7. 您通常什么时候熬夜呢？

几乎每天周末或节假日第二天没课或课很少看心情

8. 与高中相比，您现在的熬夜情况怎么样？

基本不变与以前基本持平比以前更严重其他

9. 您的宿舍有人熬夜吗？

全部部分偶尔有没有

10. 宿舍有人熬夜对您有影响嘛？

严重影响可以忍受没有影响

11. 您熬夜的原因

拖延症患者时间没有安排好任务太多熬夜成为习惯娱乐失眠收其他人影响其他

12. 熬夜对您第二天生活造成了什么影响？

起不了床不吃早餐上课无精打采没影响其他

13. 您觉得熬夜有哪些危害？

皮肤超差黑眼圈视力下降抵抗力下降失眠抑郁记忆力下降其他

14. 您对熬夜的看法？

拒绝知道不好，要做出改变知道不好，但做不好熬夜没什么不妥的

15. 您觉得有什么方法可以减少熬夜吗？

学校按时停电舍友之间互相督促靠自己的意志其他

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