大学生课内课外体育锻炼情况调查问卷

亲爱的同学：
       您好！非常感谢您能抽出宝贵时间填写此问卷！您只需根据自身体验，对课内课外体育锻炼情况进行评价。
       本问卷为匿名作答，您的回答没有对错之分，仅用于学术研究，有关您的个人信息我们将严格保密，恳请认真作答！
       本问卷需要花费5分钟左右的时间，对您的支持表示诚挚的感谢，祝您身体健康、学习进步！
第一部分：基本情况调查
您的性别：
年级：
专业：
成长地：
本学期所选体育课的运动项目是：
第二部分：体育课堂情境兴趣调查
       该部分调查同学们对于体育课堂情境兴趣的感受，共25个句子。请您根据本学期上体育课时的体验感受，选择对应的赞同程度。
1、我认为本学期的体育课令人感觉兴奋。
2、我认为本学期体育课的练习、训练内容看起来复杂。
3、我认为本学期体育课练习活动的动作难度高，规则复杂。
4、我在参与本学期体育课的运动中受到了关注。
5、我认为本学期体育课的活动看上去就很有乐趣。
6、我在参与本学期体育课运动的过程中从始至终都很专心。
7、我有兴趣尝试本学期体育课的练习活动。
8、我愿意了解更多本学期体育课练习活动的相关内容。
9、我认为本学期的体育课很独特。
10、我想通过分析思考来掌握本学期体育课运动项目的技术。
11、我认为本学期体育课的练习训练活动令人感兴趣。
12、我认为本学期的体育课很有吸引力。
13、我以前从没参与过本学期体育课的这种练习活动。
14、我很享受本学期体育课的参与过程。
15、我想尝试本学期体育课运动项目的所有练习训练手段。
16、本学期体育课的形式让我感到新奇。
17、本学期的体育课令我很有新鲜感。
18、本学期上体育课时的各种练习使我保持了高度的注意力。
19、我专心于如何完成本学期体育课的练习活动。
20、我认为本学期体育课的练习对运动能力的要求很高。
21、我有兴趣尝试本学期体育课的练习活动。
22、参与过本学期的体育课，我确实感觉很有乐趣。
23、看到本学期体育课的练习我就很想参加。
24、对我来说进行和完成本学期体育课的练习有些困难。
25、我乐意探究进行本学期体育课练习的各种细节。
第三部分：运动乐趣调查
       该部分调查您近期在课外（不包括上体育课）进行运动锻炼时的体验感受，共5个句子。请仔细阅读下面的语句，根据您的感受，选择最符合您实际情况的选项。
1、在日常体育活动（非体育课）中，我很享受运动。
2、在日常体育活动（非体育课）中，我对运动有兴趣。
3、在日常体育活动（非体育课）中，我喜欢运动。
4、在日常体育活动（非体育课）中，运动很无趣。
5、在日常体育活动（非体育课）中，运动令人愉快。
第四部分：锻炼行为调查
       该部分调查您最近 7 天身体活动的情况（不包括体育课的活动），共7个问题。请仔细考虑，根据实际情况回答每一个问题。
1、最近7天内，除体育课外，您有几天做了剧烈的体育活动，表现为呼吸会比平常快很多，例如提重物、挖掘、有氧运动或是快速骑车?（请只考虑每次至少持续10分钟以上的身体活动）
2、除体育课外，在这其中一天您通常会花多少时间在剧烈的体育活动上?
3、最近7天内，除体育课外，您有几天做了适度的体育活动，表现为呼吸会比平常稍快一些，例如提轻的物品、以平常的速度骑车或打双人网球?请不要包括走路，（请只考虑每次至少持续10分钟以上的身体活动）。
4、除体育课外，在这其中一天您通常会花多少时间在适度的体育活动上?
5、最近7天内，除体育课外，您有几天是步行，且一次步行至少10分钟?
6、除体育课外，在这其中一天您通常花多少时间在步行上?
7、最近七天内，工作日您有多久时间是坐着的?
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