健康行为调查问卷
1. 你的性别
男
女
2. 你会因为减肥而节食吗
会
偶尔
不会
3. 你经常吃早饭吗
吃
偶尔会吃
不吃
4. 下列说法哪些对健康有利
适量的进食
吃饭要吃饱
吃饭只吃半分饱
5. 你的肠胃如何
偶尔胃不舒服
有胃病
很好
6. 你会因为一些原因不吃某些食物吗
一直
偶尔
从不
7. 下列几项你在生活中有做到哪些
每天喝牛奶
每天吃青菜
每天吃水果
每天吃肉类
经常吃鱼,五谷杂粮
每天喝八杯水
8. 你每周参加几次体育锻炼
1-2次
3-4次
5次以上
9. 你参加体育锻炼的目的是
防病治病
健美健身
提高运动能力
10. 在过去三十天,你平均每天睡眠时长
六小时以下
六小时
七小时
八小时
九小时
11. 你认为自己的身体状况
健康
亚健康
不健康
12. 你的生活方式
早睡
熬夜
重口味
清淡
很少运动
常有运动
13. 是否饮酒
是
偶尔
否
14. 是否抽烟
是
偶尔
否
15. 你的心情起伏是否很大
是
否
16. 你有没有午睡的习惯
每天
偶尔
没有
17. 你觉得运动对身体有利吗
觉得
不觉得
没有太大感觉
18. 你是否因为各种原因推迟睡觉时间
从来不会
有时候会
经常会
天天推迟
19. 如何保持心理健康
情绪乐观稳定
适应环境变化
热爱生活
正确处理人际关系
以上都是
20. 健康的标准是什么
身体没有病
不胖不瘦,身体强壮
能吃能喝无大病
身体健康心理健康
关闭
更多问卷
复制此问卷