大学生体育锻炼情况调查问卷
亲爱的同学: 您好!我是河北师范大学2022级体育教学硕士研究生,在老师的指导下,正在进行一项关于青少年身体活动的问卷调查,通过此调查,我们想了解河北师范大学大学生体育锻炼的情况,您的回答没有对错之分,仅为相关调研提供数据进行相关研究。请仔细阅读题目,在不查阅任何资料的前提下,按照自己的实际情况填写。 我们保证对您所填的信息严格保密,请您放心做答,感谢您的合作
1. 性别
男
女
2. 年级
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
3. 专业
文科
理科
工科
艺体
其他
4. 你喜欢体育锻炼吗
不喜欢
一般
喜欢
非常喜欢
5. 请问您经常参加体育锻炼吗?
是
否
6. 如果坚持锻炼,请问您的大概的频率是多少?
每天一次及以上
每周4-6次
每周1-3次
每月3次及以内
7. 如果锻炼,请问您每天锻炼的时长是?
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
8. 如果锻炼,请问您对时常的运动强度自我感觉如何?
0-2分 毫无感觉
3分 一般
4分 稍微吃力
5分 吃力
6-8分 很吃力
9-10分 极度吃力
9. 如果锻炼,请问方式是什么
散步
跑步
球类
跳舞
游泳
keep健身
健身器材
爬山
其他
10. 如果锻炼,请问您喜欢在什么时间段运动?
清晨
中午
下午
傍晚
晚上
11. 如果锻炼,那么您经常在什么地方?
学校操场
公园或沿江风景
家里
户外球馆或训练馆
不固定
12. 请问您坚持锻炼的主要目的是什么?
强身健体
减肥塑形
完成任务
交友
兴趣爱好
其他
13. 坚持锻炼给您带来了那些好处?
保持身心健康
保持较好体型
培养良好性格
养成自律的习惯
扩大社交圈
其他
14. 自我锻炼的效果如何?
很好
较好
一般
较差
没效果
15. 运动完之后,心理状态如何?
心情明显舒畅
没什么明显变化
感觉很疲劳
心情很差,感觉十分疲惫
16. 您不经常参加体育锻炼的原因?
没时间
没兴趣
体育锻炼太累
怕影响日常学习
没有合适的运动场所
缺乏一起运动的伙伴
没有自己喜欢的体育项目
其他
17. 如果不锻炼,请问您会去做些什么?
学习工作
家务事多
休闲娱乐
去他
18. 请问如果有条件,您未来有打算进行体育锻炼的计划吗?
无
有,近期
有,将来
19. 此道题请选择下面c选项
1
2
3
4
20. 请问您认为参加运动和积极的心理状态,提高学习、工作效率之间是否存在联系?
是的,有很大联系
有一些联系
联系不大
没联系
21. 请问您有定期了解体育相关的咨询或新闻吗?
是的,有定期关注
平时看到也会浏览,但并没有特意关注
几乎没少关注
没关注
22. 您对大学生体育锻炼的看法是怎样的?
23. 您对未来自身的体育锻炼方面有哪些规划?
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