SAS自评量表

说明:这个测验是调查你的心情和感受的,不是测验智力和学习能力,与学习成绩无关,答案也没有好坏之分。①请按照你平常所想的如实回答。②每一问题都要回答,但只能选择一个答案,难以决定时,请选与你最接近的答案。③有不明白的地方可以举手问老师。答题时间没有限制,但不要过分考虑,请写出你最初想到的答案。
1. 个人信息
姓名
性别
班级
年龄
2. 我做噩梦
3. 有我觉得比平常容易紧张和着急
4. 我会无缘无故的感到害怕
5. 我容易心里烦乱或觉得惊恐
6. 我觉得我可能将要发疯
7. 我觉得一切都好,也不发生什么不幸
8. 我手脚发抖打颤
9. 我因头痛、头颈痛和背痛而苦恼
10. 我感觉容易衰弱和疲乏
11. 我觉得心平气和,并且容易安静坐着
12. 我觉得心跳的很快
13. 我因为一阵阵头晕而苦恼
14. 我有晕倒发作,或觉得要晕倒似的
15. 我吸气呼气都感到很容易
16. 我的手脚麻木和刺痛
17. 我因为胃痛和消化不良而苦恼
18. 我常常小便
19. 我的手常常是干燥温暖的
20. 我脸红发热
21. 我容易入睡,并且一夜睡的很好
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