气质类型测试是心理测试的一个重要内容，也是了解自己的有效途径，但需要指出的是这里所说的气质并非我们平时讲的“某某很有气质”的气质，而是心理学的概念。心理学常把人的气质分为四种类型，胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。一个人了解自己的气质类型，对培养性格，提高工作效率，处理人际关系等都大有裨益。